Veja neste artigo doenças que causam perda de memória.
Quando falamos de doenças que causam perda de memória, logo vem à cabeça o Alzheimer. No entanto, essa é apenas uma das causas que podem levar à amnésia.
Havendo, na verdade, várias outras.
Por isso, continue lendo esse artigo até o final e descubra quais são essas doenças para saber como preveni-las e buscar sempre a ajuda adequada!
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Doenças que causam perda de memória, além do Alzheimer
Deficiência de vitamina B12
A vitamina B12 é um micronutriente hidrossolúvel que é responsável por diversos processos químicos que acontecem no nosso cérebro.
Com isso, o déficit desta vitamina em nossa corrente sanguínea pode levar à perda de memória e a diversos outros distúrbios cerebrais.
Transtornos mentais
Vários são os tipos de transtornos mentais que podem levar a uma maior dificuldade de memorização.
Dentre eles, a depressão é um dos principais que dificultam a manutenção de foco e a concentração. O que afeta negativamente na memorização.
Hipertireoidismo
O hipertireoidismo é uma doença caracterizada pela produção excessiva de hormônios da tireoide.
Logo, esse problema também impacta na saúde cerebral e na memorização. Além de afetar em diversas outras funções do nosso organismo.
Alzheimer
Por fim, o Alzheimer é uma das doenças mais responsáveis pela perda de memória. Por isso, é uma das mais conhecidas.
Acontece que as pessoas que sofrem desse distúrbio começam a ter cada vez mais dificuldade de lembrar das coisas à medida em que essa doença vai evoluindo.
Com isso, chega um momento em que até a memória de trabalho é afetada. O que leva o indivíduo a perder diversas outras funções do seu cérebro. Sendo assim, ela passa a ter a necessidade de um acompanhamento médico constante para o resto da vida.
Outros problemas na rotina que também podem afetar a memorização
- Ter uma alimentação rica em industrializados: a falta de alimentos naturais e nutritivos leva a deficiências de vitaminas e minerais. Podendo levar à perda de memória;
- Falta de exercícios físicos regularmente: assim como a alimentação, a prática de exercícios físicos também é muito importante para ajudar na saúde cerebral. Portanto, evite o sedentarismo;
- Sono irregular: tanto dormir pouco, quanto o dormir em excesso, pode ser prejudicial para a saúde do nosso cérebro;
- Saúde mental prejudicada: o manuseio do estresse e ansiedade é fundamental para ter uma boa saúde mental e para preservar a memorização.
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