Para pessoas que possuem pedras nos rins, beber muito líquido é essencial para eliminá-las, bem como impedir que novas pedras possam se formar. Isso porque os líquidos não somente ajudam a eliminar algumas toxinas, mas também movem os cristais por meio do trato urinário. No entanto, embora possam remover as pedras, líquidos específicos podem ajudar ainda mais nesse processo e ser muito benéficos.
Porém, é preciso advertir ser necessário sempre consultar um médico caso você suspeite que esteja com pedras nos rins, evitando fazer qualquer tratamento sem o acompanhamento de um profissional. Os remédios caseiros não substituem um profissional especializado. Além disso, certifique-se de beber sempre cerca de oito copos de água por dia para manter-se bem hidratado.
Confira aqui alguns remédios caseiros para tratar as pedras nos rins
Suco de manjericão
O suco de manjericão está repleto de nutrientes. Nesse sentido, este remédio vem sendo utilizado tradicionalmente contra distúrbios digestivos e inflamatórios. Isso porque, no manjericão, existem antioxidantes e anti-inflamatórios que ajudam diretamente na manutenção da saúde dos rins.
No entanto, é preciso enfatizar que ainda não se sabe se beber o suco de manjericão em grandes quantidades ou por longos períodos é seguro. Como ainda não existem muitas pesquisas que explorem o seu uso no longo prazo, os resultados continuam incertos.
Suco de limão
Beber água com limão é muito saboroso. No entanto, o que muitos não sabem é que é possível ingerir essa bebida visando a saúde dos rins. Isso se dá, pois o limão possui citrato, uma substância que impede a formação de possíveis pedras de cálcio.
As pedras nos rins geralmente são oriundas do consumo excessivo de sódio e lactose, formando, portanto, pedras de sódio e cálcio, respectivamente. Nesse sentido, o citrato também ajuda a quebrar pequenas pedras que possam já ter se formado, permitindo que elas passem mais facilmente pelo trato urinário.
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Suco de aipo
O aipo é comumente utilizado em alguns medicamentos tradicionais visando auxiliar no combate às pedras nos rins. Nesse sentido, conforme um estudo, descobriu-se que, em média, as participantes do sexo feminino que tinham pedras nos rins comiam menos aipo do que as participantes que não tinham a doença. Além disso, segundo outro estudo feito em 2019, descobriu-se que o extrato de aipo ajuda diretamente na quebra das pedras nos rins.
Vinagre de maçã
Muitas pessoas não sabem, mas o vinagre de cidra de maçã contém ácido acético. Esse ácido ajuda diretamente na dissolução das pedras nos rins. Desse modo, além de lavar os rins, o vinagre de maçã pode ajudar também a aliviar a dor causada pelos cálculos renais.
Inclusive, há um estudo laboratorial que comprova que o vinagre de maçã é eficaz na redução da formação de pedra nos rins. No entanto, é preciso mais estudos para entender melhor quais são os efeitos desse ingrediente. Vale mencionar, também, que você não deve consumir excessivamente esse produto no seu dia a dia.
Caldo de feijão-roxo
Esse é um prato tradicional da culinária indiana. Nesse sentido, há menções de que ele auxilia no combate a pedras nos rins, no entanto, existem poucas evidências que comprovam efetivamente a sua eficácia.
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