A sinusite é uma condição séria que afeta milhões de pessoas todos os anos. Ela pode ser causada por diversos problemas, como resfriados ou simples alergias. Quando ocorre, causa dores de cabeça, secreção nasal e dor facial intensa.
Isso leva as pessoas a investirem em tratamentos e remédios, embora nem todos sejam eficazes. Com isso em mente, apresentamos uma receita caseira para aliviar a sinusite.
Como funciona a receita?
Basicamente, este é um truque simples que tem sido utilizado há séculos em algumas culturas. Por essa razão, é amplamente adotado por praticantes de ioga ou transmitido de geração em geração dentro da família.
Trata-se de uma espécie de lavagem, em que você irriga as passagens nasais com soro fisiológico para ajudar a reduzir a congestão nasal e os problemas decorrentes disso. Se preferir, você pode misturar um pouco de água mineral morna e sal e aplicar da mesma forma.
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Como realizar o processo?
O processo é bastante simples e requer apenas que você tenha uma seringa ou algum tipo de dispositivo de higienização em mãos. Incline a cabeça para o lado e aplique a mistura ou o soro fisiológico em uma das narinas.
Ao fazer isso, você sentirá o líquido escorrendo para a outra narina, o que ajudará a limpá-la completamente. Em seguida, repita as mesmas etapas no outro lado. Em pouco tempo, você se sentirá muito mais aliviado. Além disso, não se esqueça de respirar pela boca durante o processo.
É claro que você também deve seguir os medicamentos e tratamentos recomendados por um médico especialista, especialmente se tiver sinusite crônica.
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