5 segredos para manter um relacionamento feliz e saudável

De nada adianta estar em um relacionamento se ele não é saudável e te cause sentimentos bons. Manter a harmonia entre duas pessoas por muito tempo não é uma tarefa fácil, mas trabalhar para isso é a grande graça de dividir a vida com alguém.

Quando as duas partes se esforçam para se manter bem e unidas, a relação tende a ser próspera e saudável, e isso significa um casal feliz, duas pessoas com maior disposição para encarar os desafios e os problemas naturais da vida, pois sabem que terão apoio e compreensão dentro da relação.

Mas como manter o relacionamento nesse nível? A verdade é que, embora os casais sejam diferentes e tenham objetivos diferentes, algumas estratégias ajudam a criar uma energia mais harmônica dentro da relação, e hoje trouxemos alguns exemplos para você. Confira!

5 dicas para manter um relacionamento saudável

Continuar com o romantismo

Todo mundo sabe que, com o passar do tempo, o romantismo e aquele fogo da paixão vai diminuindo. No entanto, por mais que não seja tão intenso como no início, esse romantismo não precisa deixar de existir.

Então dar presentes românticos, escrever algumas palavras bonitas, jantar em um lugar legal, ter uma noite mais quente e fazer elogios repentinos ajuda a manter um pouco da chama acesa.

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Compreender e perdoar o outro

Todo mundo erra, e dentro de um relacionamento haverá muitas vezes que seu par fará ou dirá alguma coisa de que você não gosta. Para conseguir manter um relacionamento saudável, é preciso que você compreenda o que levou seu par a fazer isso e pratique o perdão genuíno com ele.

É claro, você tem o seu limite, se os erros ultrapassarem o aceitável para você, abandonar o barco talvez seja a melhor ideia. Porém, quando os erros estão dentro do aceitável, o ideal é trabalhar no perdão, e não trazer mais o erro como um peso para o relacionamento.

Apostar na comunicação

A comunicação é a base de um relacionamento saudável, pois é com ela que você demonstra sua perspectiva e entende a do seu par. Você precisa se abrir para o que o outro está dizendo, sem julgamentos, respeitando a opinião e os sentimentos alheios.

Assim como você escuta e compreende seu par, você também deve comunicar seus sentimentos e se posicionar dentro do relacionamento. Dessa forma vocês criarão um espaço seguro onde os dois podem se expressar.

Enfrentar juntos os desafios

É inevitável um relacionamento passar por desafios e, quando não é o relacionamento, uma das partes pode estar sendo desafiada pela vida. Quando a relação conta com companheirismo, os dois costumam a trabalhar em equipe para solucionar os problemas.

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Ter tempo de qualidade

É claro que em uma relação cada parte precisa ter um tempo para si, para fazer as coisas que mais gosta e suas obrigações. Porém, é preciso que o casal tenha uma rotina juntos, em que a atenção esteja totalmente direcionada ao outro.

Separar um tempo do dia para fazer uma refeição juntos, uma caminhada, ou apenas conversarem, nem que seja de longe, já é uma ótima maneira de estar mais por perto.

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