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Estilo de Vida
4 caracterĂsticas de quem tem medo de mudanças – serĂĄ que vocĂȘ tambĂ©m tem?
A mudança Ă© uma constante na vida, trazendo oportunidades de crescimento e progresso. No entanto, nem todos abraçam as mudanças de braços abertos. Algumas pessoas tĂȘm uma aversĂŁo natural a qualquer forma de mudança e preferem manter-se em…
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6 comportametos de uma pessoa tĂłxica que os outros percebem
Descubra os comportamentos que podem indicar a toxicidade de uma pessoa, muitas vezes despercebidos por ela mesma, mas nĂŁo por aqueles ao seu redor.
Aprenda a identificar os sinais de alguĂ©m que pode estar impactando negativamente sua…
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7 hĂĄbitos que vocĂȘ deveria ter apĂłs os 40 anos
Dicas para uma vida saudĂĄvel sĂŁo fundamentais para desfrutar a maturidade ao mĂĄximo. Por isso, conheça quais sĂŁo as prĂĄticas que vocĂȘ deve adotar apĂłs completar 40 anos e como elas podem aprimorar sua saĂșde e bem-estar.
7 prĂĄticas que…
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7 hĂĄbitos que acabam com as suas articulaçÔes e vocĂȘ nem imaginava
Inicialmente, Ă© relevante destacar que as articulaçÔes desempenham um papel fundamental em nosso corpo, possibilitando movimentos suaves e flexĂveis. No entanto, hĂĄbitos inadequados podem comprometer a saĂșde e o correto funcionamento delas.…
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5 hĂĄbitos comuns que sĂŁo inimigos da sua produtividade; veja como evitĂĄ-los!
Os seres humanos sĂŁo criaturas de hĂĄbitos, e sĂŁo esses hĂĄbitos que definem o quĂŁo eficazes â e ineficazes â somos na vida. Os problemas surgem quando nĂŁo notamos que os nossos maus hĂĄbitos estĂŁo interferindo na nossa produtividade. No…
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HĂĄbitos no cafĂ© da manhĂŁ que te fazem ganhar peso – Veja 5 armadilhas escondidas!
O café da manhã é uma das refeiçÔes mais importantes do dia, pois quebra o jejum do organismo e influencia a alimentação nas próximas horas.
Muitas pessoas ignoram essa refeição, mas certos hĂĄbitos relacionados a ela podem resultar em…
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Estudo descobre o gene da ansiedade e como desativĂĄ-lo
Pesquisadores identificam mecanismo no cérebro associado ao transtorno de ansiedade, abrindo caminho para novos medicamentos mais eficazes. Saiba mais sobre o Gene da Ansiedade!
Novas abordagens no tratamento de distĂșrbios mentais
O…
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Aprenda a fazer Ăłleo de alecrim para suas unhas crescerem rĂĄpido e fortes
Engana-se quem pensa que sĂł esmalte basta. Utilizar Ăłleo de alecrim para as unhas Ă© uma Ăłtima opção para acelerar o crescimento e promover a saĂșde delas.
Afinal, esse Ă© um produto totalmente natural. AlĂ©m disso, vocĂȘ mesmo pode…
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VocĂȘ pode ter e nĂŁo sabe: qual Ă© a diferença entre alergia e intolerĂąncia?
VocĂȘ jĂĄ teve algum problema apĂłs comer algum alimento? Ă importante saber a diferença entre alergia e intolerĂąncia alimentar.
Como os dois podem causar sintomas similares e estĂŁo relacionados ao consumo de alimentos, muitas pessoas…
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3 coisas que vocĂȘ nĂŁo deveria fazer apĂłs se exercitar, mas muita gente faz
Muita gente acha que o segredo para chegar no resultado esperado Ă© passar horas e horas na academia. Fazer um exercĂcio fĂsico bem feito, associado com uma boa alimentação e bons hĂĄbitos Ă© o que garante os resultados esperados. Dessa forma,…
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VocĂȘ Ă© uma pessoa introvertida? Erros que eles mais cometem nos relacionamentos
Cada pessoa possui sua prĂłpria personalidade, e dependendo dela, seu jeito de agir num relacionamento pode ser bem diferente. Pessoas introvertidas tĂȘm um jeito prĂłprio de amar, muito sincero e verdadeiro, porĂ©m, sem tantas demonstraçÔes.…
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4 dicas para vocĂȘ finalmente sair da zona de conforto e alcançar o sucesso
Embora muitas pessoas acreditem que o sucesso Ă© fundamental para uma carreira bem-sucedida, a verdade Ă© que os fracassos tambĂ©m fazem parte desse processo de construção. Para impulsionar sua profissĂŁo e avançar em sua carreira, Ă©…
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