14 truques simples e eficazes para tirar olheiras! Confira!
FĂłrmulas caseiras para acabar com o incĂŽmodoÂ
As olheiras sĂŁo manchas ou bolsas escuras que ficam sob os olhos e nas pĂĄlpebras. Seu surgimento se deve a diversos fatores e independente deles, acabam se tornando um incĂŽmodo. Por isso, vale a pena conhecer truques simples e eficazes para tirar olheiras.Â
Normalmente, as olheiras aparecem apĂłs uma noite mal dormida, fatores genĂ©ticos, crises alĂ©rgicas e atĂ© problemas de saĂșde. Incomodam por dar um aspecto de cansaço e envelhecimento, razĂŁo pela qual muita gente tenta escondĂȘ-las de algumas formas.
Basicamente, existem trĂȘs tipos de olheiras. As profundas, de coloração amarronzada e caracterizadas pela sombra do aprofundamento ocular. As vasculares, de coloração azulada e inchada. E as sanguĂneas, mais comuns e de cor arroxeada.Â
Truques para tirar as olheiras – 14 dicas caseiras
Existem tratamentos profissionais que ajudam no tratamento, porĂ©m alguns truques para tirar olheiras jĂĄ contribuem bastante para aliviar o problema.Â
Aposte na hidratação
Como sempre, hidratar o corpo Ă© excelente para a estĂ©tica, assim como o prĂłprio funcionamento do organismo. EntĂŁo, vale aquela premissa bĂĄsica: no mĂnimo, dois litros por dia, hein?
Alimentação adequada
AlĂ©m de tomar bastante ĂĄgua ao longo do dia, um dos truques para tirar as olheiras Ă© adotar uma dieta balanceada. Reduzir o consumo de alimentos industrializados, ultraprocessados e gordurosos, na verdade, melhora a condição do organismo em geral.Â
PorĂ©m, o efeito aparece no rosto e regiĂŁo dos olhos, especialmente se vocĂȘ investe em frutas, legumes e verduras. Isso porque ajudam a reduzir a retenção de lĂquidos.Â
Compressas de ĂĄgua fria
Um dos melhores truques para tirar olheiras, sem dĂșvidas, Ă© fazer compressas de ĂĄgua fria na regiĂŁo logo abaixo dos olhos. O efeito se dĂĄ pela constrição dos vasos sanguĂneos, revertendo a causa das olheiras.Â
AlĂ©m da ĂĄgua fria, outra forma de fazer compressa Ă© com leite que, alĂ©m do efeito de constrição dos vasos, hidrata, revitaliza e clareia a pele. Basta deixar a compressa agir por 15 minutos e, depois, lavar o rosto. Â
Compressas de chĂĄ
AlĂ©m das compressas de leite e ĂĄgua fria, tambĂ©m sĂŁo truques para tirar olheiras fazer compressas com chĂĄs. Vale fazer infusĂŁo concentrada com camomila, usando o saquinho mesmo, e, apĂłs esfriar, aplicar sobre os olhos.Â
Para potencializar seu efeito calmante, outra opção Ă© adicionar uma colher de chĂĄ de camomila em meia xĂcara de leite fervente, esperar esfriar e aplicar a solução sobre os olhos com a ajuda de algodĂŁo.Â
Ou, ainda, fazer o chĂĄ de hortelĂŁ e levar ao congelador atĂ© ficar bem gelado. Depois, com a ajuda de um algodĂŁo, aplicar sobre os olhos e deixar por 15 minutos.Â
Lavar o rosto com ĂĄgua quente
Se fazer compressa com ĂĄgua fria ajuda porque contrai os vasos, por outro lado, lavar o rosto com ĂĄgua quente estimula a circulação sanguĂnea. Ademais, dilata os vasos e, assim, reduz o inchaço. TambĂ©m dĂĄ para aplicar um algodĂŁo sob a regiĂŁo de cada olho, por dez minutos, para revitalizar a regiĂŁo. Â
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Massagens na regiĂŁo dos olhos
Faça movimentos circulares na regiĂŁo dos olhos para ativar a circulação e, assim, reduzir o inchaço e hematomas causados pelas olheiras. O ideal Ă© que a sessĂŁo dure cerca de cinco minutos e seja encerrada com creme hidratante.Â
Use rodelas de pepino e batata
NĂŁo, aquilo que a gente vĂȘ nas novelas nĂŁo Ă© piada. Rodelas de pepino e batata sĂŁo excelentes truques para tirar olheiras. Ambos sĂŁo ricas em vitaminas, por exemplo, B e C (no caso da batata), que renovam a pele. O pepino tambĂ©m tem efeito vasoconstritor, ajudando a deixar a pele menos inchada.Â
Basta deixĂĄ-las agir por 15 a 20 minutos para que suas propriedades auxiliem na vascularização da ĂĄrea.Â
DĂȘ uma aliviada no ĂĄlcool
Aquele vinhozinho e a cervejinha sĂŁo bons para relaxar, nĂ©? Mas, Ă© bom maneirar para nĂŁo reter lĂquidos! As olheiras sĂŁo agravadas pelo inchaço provocado pela retenção de lĂquidos. Caso exagere um pouco, beba bastante ĂĄgua depois para ajudar a eliminar. Â
Reduza o sal
Outro grande inimigo da retenção de lĂquidos Ă© o sal, devido Ă alta concentração de sĂłdio. Logo, o consumo excessivo pode piorar a congestĂŁo dos vasos sanguĂneos e, consequentemente, a aparĂȘncia das olheiras. Mais um motivo para adotar uma alimentação saudĂĄvel, nĂŁo Ă©?
Sono de qualidade
Um dos motivos para o aparecimento das olheiras, sem dĂșvidas, Ă© o estresse, alĂ©m das noites mal dormidas. A pele se recupera durante o sono, entĂŁo, Ă© importante dormir, pelo menos, oito horas por noite para respeitar esse processo. Caso tenha problemas com insĂŽnia, busque a ajuda de especialistas ou tĂ©cnicas para te ajudar.
Aplicar pedras de gelo
Outro truque para tirar olheiras Ă© passar uma pedra de gelo na regiĂŁo por dez segundos, logo apĂłs acordar, e repetir o procedimento por trĂȘs vezes. O frio, como jĂĄ mencionamos, contrai os vasos e, consequentemente, reduz a profundidade das olheiras. DaĂ, sua aparĂȘncia acaba ficando mais clara.
PorĂ©m, Ă© importante ter cuidado para nĂŁo queimar a pele com o frio, deslizando a pedra de gelo, sem pressionar. Â
Hidratação com cremes faciais
AlĂ©m de tomar os dois litros de ĂĄgua, dĂȘ uma forcinha Ă hidratação com um creme facial adequado para o seu tipo de pele, alĂ©m de complementar a vitamina D. Use, tambĂ©m, protetores solares diariamente.Â
Bolsa térmica de gel
Outro truque prĂĄtico para tirar olheiras Ă© usar uma bolsa tĂ©rmica de gel, preferencialmente fria, logo abaixo dos olhos. O motivo, vocĂȘ jĂĄ sabe: contrair os vasos sanguĂneos, aliviar e diminuir a mancha escura.Â
Morango
VocĂȘ sabia que o morango tem propriedades anti-inflamatĂłrias que ajudam a tirar as olheiras? Por isso, vocĂȘ pode fazer um purĂȘ da fruta e aplicar na regiĂŁo dos olhos por 20 minutos. Isso vai ajudar a clarear e desinchar a pele, aliviando o aspecto das olheiras.Â
Os truques para tirar olheiras acima sĂŁo, obviamente, medidas caseiras para aliviar o problema e resolver paliativamente o problema. Contudo, caso haja necessidade, nĂŁo dispensam o auxĂlio profissional dermatolĂłgico, uma vez que a origem das olheiras Ă© variada e deve ser consultada.Â