5 coisas que pioram a alergia e você nem imagina

No cotidiano, a presença de alergênicos pode ser inevitável, e para aqueles que sofrem de alergias, identificar e combater esses desencadeadores é essencial para garantir uma qualidade de vida satisfatória. Então, quais são as coisas que pioram a alergia?

Vale ressaltar que essas coisas são variadas e muitas vezes estão presentes em nosso ambiente diário, podendo intensificar os sintomas e causar desconforto considerável.

Coisas que costumam agravar a alergia

1. Estresse

Uma pesquisa de 2021 publicada no International Journal of Molecular Sciences aponta que hormônios relacionados ao estresse estimulam a produção de mastócitos (células ligadas à inflamação alérgica no nariz).

Então, quando você está ansioso e não se sente bem, é quando as alergias podem piorar. A boa notícia é que, apenas com relaxamento, o efeito pode reduzir consideravelmente.

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2. Álcool

O álcool, em particular, é uma das coisas que pioram significativamente a alergia. De modo geral, todas as bebidas alcoólicas atuam como vasodilatadores, o que significa o alargamento dos vasos sanguíneos.
Tanto o vinho tinto quanto a cerveja são grandes vilões quando se trata de alergia, devido ao alto teor de sulfitos. Isso pode levar a uma coriza desconfortável.

3. Perfumes e velas perfumadas

Itens que possuem fragrâncias incorporadas têm o potencial de causar irritação no revestimento das pálpebras e nas vias nasais. Isso inclui perfume, incenso, velas perfumadas e outros produtos semelhantes. O recomendado é usar produtos naturais até que a alergia diminua.

4. Cloro

Assim como velas e perfumes, a exposição excessiva ao cloro pode ser prejudicial para as alergias. Cuidado com produtos de limpeza, como a água sanitária, que, mesmo em quantidades menores do que na piscina, podem irritar algumas pessoas.

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5. O clima

Por fim, na lista das coisas que pioram a alergia, há uma grande chance de piorar em dias secos, ensolarados e ventosos, porque as árvores começam a liberar pólen no ar e espalham pelo ambiente.

Além disso, em momentos de chuva intensa, a alergia pode ser desencadeada. Em outras palavras, a chuva agita o pólen, fazendo com que ele se desprenda e se espalhe em partículas minúsculas.