3 características de pessoas resilientes – Veja como ser uma também!
Existem algumas características de pessoas resilientes que seriam ótimas na vida de qualquer pessoa. Confira aqui quais são elas!
Muitas pessoas acreditam que a resiliência é uma das características mais importantes que alguém pode ter. No entanto, ser resiliente não é nada fácil, e demanda certo esforço dependendo da situação em que uma pessoa se encontra. Porém, felizmente, existem algumas características que todas as pessoas resilientes compartilham em comum.
De fato, a resiliência vem sendo estudada em diversos campos da Ciência. A partir disso, veja, a seguir, alguns traços comuns que pesquisas analisaram em pessoas com essa característica.
3 características que pessoas que possuem resiliência têm em comum
Mudar e adaptar-se a novas situações
Quando uma pessoa resiliente se depara com algum problema ou obstáculo no seu percurso, ela tem muita facilidade de se adaptar sem deixar que esses fatores inesperados atrapalhem seus planos. Na realidade, as pessoas resilientes sentem-se muito mais confortáveis em partir para outro fluxo, não se opondo à mudança, mas deixando-a fazer parte da sua existência naquele determinado momento.
Nesse sentido, é importante compreender que adaptar-se e adequar-se às mudanças repentinas pode ser uma ótima alternativa de atingir os seus objetivos. Isso porque o resultado nem sempre precisa ser alcançado por um caminho específico, tendo em vista que existem múltiplas formas de abordar uma determinada situação.
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Não desistir facilmente de seus objetivos
Em suma, as pessoas resilientes nunca deixam obstáculos ou algum tipo de fracasso obstruir seus caminhos a ponto de não conseguirem alcançar as suas metas e objetivos. Quando algo não está dando certo, os resilientes tendem a trabalhar para poder encontrar melhores alternativas de lidar com essa situação, com a finalidade de reverter esse cenário atípico, buscando novas soluções ou até mesmo o apoio de outros sujeitos para resolver tal problemática.
Essa característica, portanto, é muito importante quando pensamos na quantidade de vezes que acabamos desistindo de algo que gostaríamos muito de fazer. A própria palavra resiliência remete a isso: resistir e superar determinadas situações. É preciso sempre voltar ao cavalo, não importa quantas vezes podemos cair.
Pessoas resilientes nunca ficam preocupadas com o que está fora de seu alcance. Pelo contrário, sempre se concentram no que realmente podem fazer para serem felizes!
Inclusive, conforme as análises que temos até então, os resilientes costumam entender de forma muito fácil e prática que as situações que estão fora de seu alcance, ou seja, que dependem diretamente de fatores externos, não precisam ser levadas tão a sério. Deste modo, eles tendem a olhar para o que está ocorrendo com outra perspectiva.
Esse olhar mais profundo visa objetivamente mudar a situação e torná-la muito mais agradável. Ou seja, em outras palavras, as pessoas resilientes conseguem compreender que possuem o controle completo acerca dos seus próprios comportamentos e daquilo que lhe tange diretamente, bem como das suas reações emocionais em relação a situações. Portanto, quando percebem que não estão confortáveis com determinada ocasião ou ação, procuram maneiras de serem felizes e fazerem as mudanças necessárias.
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Buscar apoio de outras pessoas ao passar por momentos difíceis
As pessoas resilientes tendem a procurar um amigo quando estão passando por momentos difíceis e de necessidade. Isso faz com que passar por esse momento seja muito mais fácil do que suportar o mundo nos ombros, parafraseando Drummond.
É preciso entender que entrar em contato com amigos ou com um núcleo de apoio é fundamental para enfrentar muitas situações que ninguém conseguiria enfrentar sozinho. Biologicamente, os seres humanos evoluíram para enfrentar a fúria da natureza juntos, assim como qualquer bando. Os resilientes compreendem que esse fator é importantíssimo na manutenção da vida.
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