O que acontece se você parar de limpar a sua casa? Veja o resultado!
Embora seja algo comum para algumas pessoas, é preciso reforçar a necessidade de limpeza da casa
Manter o ambiente da sua casa limpo pode trazer muitos benefícios. Por exemplo, a organização do espaço impacta positivamente no seu foco. Isso, porque ela possibilita a calma e a redução do estresse. Neste artigo, apresentaremos algumas consequências da frequência reduzida de limpeza.
O ideal é a limpeza diária, porém, nem sempre isso é possível.
As consequências da falta de limpeza da casa
Aumenta a proliferação de ácaros
Eles são responsáveis pelo aparecimento ou piora de sintomas de alergias respiratórias e asma. Podem causar nariz entupido, tosse, gotejamento nasal, coceira nos olhos, nariz, boca, garganta e na pele.
Aparecimento de mofo
O mofo são esporos que estão presentes no ar que, quando encontram um lugar úmido propício ao seu desenvolvimento, crescem com facilidade e são difíceis de remover.
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Baixa qualidade do ar
Saídas de ar devem ser higienizadas com frequência, uma vez que o acúmulo de sujeira impede a troca correta de oxigênio. Isso implica a piora na qualidade do ar do ambiente e, consequentemente, problemas respiratórios.
Cheiro desagradável nas roupas de cama e lençóis
O ideal é lavá-las pelo menos uma vez na semana ou quantas vezes você sentir a necessidade. Prefira fazer a lavagem com água acima de 60 graus para matar insetos e ácaros.
Aparecimento de pragas e insetos indesejados
O acúmulo de lixo e sujeira facilitam o aparecimento desses bichos, que encontram fontes de alimento. Portanto, não esqueça de retirar seu lixo com frequência.
Desenvolvimento de microrganismos nos alimentos
Sobras ou alimentos antigos são uma fonte ideal para o aparecimento de fungos. Além de péssimos para a saúde, eles podem afetar os alimentos que estiverem em boa qualidade.
Dificuldade de limpar
A procrastinação aumenta a quantidade de trabalho e reduz o desejo de iniciar o serviço. Isso cria um ciclo infinito de sujeira.
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Afetam sua imunidade
Todos esses pontos mencionados impactam diretamente na sua saúde respiratória e reduzem sua defesa contra vírus e bactérias.
Impactam na sua saúde psicológica
Ter um ambiente organizado melhora seu desempenho em atividades e reduz o estresse e ansiedade.
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