5 coisas podem causar overdose, mas a maioria das pessoas não sabe!

A superdosagem é uma complicação orgânica que ocorre quando alguém excede a quantidade de uma determinada substância. No entanto, essa complicação não se limita apenas a substâncias ilícitas, como muitos pensam.

Causas Inesperadas de Superdosagem

A preocupação com superdosagem não deve ser exclusiva para aqueles que usam drogas ilegais. Isso porque muitos itens legalizados e facilmente encontrados podem levar a essa condição.

De fato, muitos desses itens são consumidos por suas vantagens para a saúde. O problema reside na quantidade consumida.

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Vitamina D

É provável que você conheça alguém que precise tomar cápsulas de Vitamina D devido a deficiências no organismo. Essas cápsulas podem ser bastante úteis e devem ser ingeridas apenas conforme prescrição médica. No entanto, nunca tente ultrapassar a dose recomendada ou abusar das cápsulas, pois isso pode levar a uma superdosagem.

Café

O cafezinho é a grande companhia de uma parcela considerável da população brasileira. Contudo, é importante regular a quantidade que você consome. Além de poder causar dependência e afetar o sistema nervoso, ingerir uma quantidade equivalente a 70 xícaras de uma só vez pode resultar em uma superdosagem grave.

Sal

O sal é um mineral essencial para a manutenção do corpo humano e para a saúde em geral, além de ser fundamental para dar sabor aos alimentos. No entanto, o consumo exagerado pode levar à hipernatremia, uma condição oposta à hiponatremia, que ocorre devido à desidratação das células.

Chocolate

Para os amantes de chocolate, temos uma má notícia: o chocolate também está na lista de substâncias que podem causar superdosagem. Isso ocorre quando o consumo ultrapassa 80 barras de tamanho convencional. A teobromina, um composto presente no chocolate, é responsável por essa reação e torna o alimento tóxico para cães.

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Água

Constantemente ouvimos que a água é essencial para a saúde humana. Porém, isso é válido apenas quando ingerida em quantidade adequada. Consumir um volume excessivo de água em um curto período pode levar à hiponatremia, um processo em que as células incham devido à diluição excessiva dos eletrólitos.

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