5 coisas que você jamais deve deixar no seu criado-mudo

A mesa de cabeceira é a primeira coisa que tentamos alcançar quando acordamos. Isso ocorre tendo em vista quantidade de objetos de uso pessoal que geralmente colocamos nelas. No entanto, convenhamos: uma mesa de cabeceira desorganizada não contribui em nada para a harmonia do seu quarto.

Uma mesa de cabeceira organizada possui a capacidade de deixar o seu quarto com uma estética muito mais agradável. Mas, para que isso alcançado, existem alguns itens que você jamais deve colocar nesse móvel. Quer saber quais são esses itens? Continue lendo que nós vamos contar.

Coisas que você jamais deve deixar na sua mesa de cabeceira

Quais itens podem ficar na mesa de cabeceira?

Inicialmente, é fundamental saber que os itens que devem ser deixados na sua mesa de cabeceira são aqueles que podem, em alguma medida, auxiliar na melhora do seu sono. Ou seja, itens que façam você dormir melhor. Portanto, o primeiro passo que você precisa entender é que itens que irão atrapalhar o seu sono jamais devem ir parar na sua mesa de cabeceira.

Seu celular

O smartphone é um dos itens que jamais devem ficar na sua mesa de cabeceira. Ocorre que, de acordo com alguns estudos, a luz azul desse aparelho afeta diretamente a capacidade das pessoas de dormir. Portanto, se você usa o seu smartphone para acordar, o ideal é comprar um despertador e deixá-lo na sua mesa de cabeceira. Assim, você irá despertar todos os dias no horário que precisar e, consequentemente, terá um sono melhor e uma mesa de cabeceira mais organizada.

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Desordem de qualquer tipo – inclusive objetos de trabalho

De fato, a desordem pode gerar o caos dentro do seu quarto, ainda mais na sua mesa de cabeceira, que fica ao lado da sua cama. Quando chegamos em casa de um dia cansativo de trabalho e queremos nos deitar para dormir, o ideal é ter um quarto harmonioso e organizado para descansar. Isso quer dizer que você não deve ter um lembrete de que precisa ser feito posteriormente, como arrumar o quarto ou trabalhar. Portanto, evite qualquer tipo de objeto vinculado ao trabalho na sua mesa de cabeceira, bem como qualquer coisa fora do lugar.

Pratos de comida ou qualquer tipo de alimento

É muito comum as pessoas levarem pratos de comida, xícaras e talheres para o quarto durante o dia a dia. No final de semana, essa prática acaba se intensificando ainda mais. No entanto, isso só faz com que o seu quarto fique cada vez mais desorganizado. O ideal é evitar qualquer tipo de migalha de comida dentro do seu quarto. O melhor hábito que você pode criar é começar a fazer suas refeições somente na cozinha. Assim, evitará o acúmulo de sujeira e de objetos no seu quarto, em especial na cabeceira da sua cama.

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Qualquer tipo de papel que não seja um livro

Existem pessoas que costumam deixar documentos de trabalho ao lado da cama. No entanto, essa ideia não é muito boa se levarmos em consideração tanto a organização do seu quarto, quanto o seu descanso.

Deixar documentos de trabalho ao lado da cama fará com que você não descanse muito bem, sempre lembrando dos documentos que precisa olhar. Esteticamente, uma papelada ao lado da sua cama denota extrema bagunça, além de acumular pó. Portanto, evite fazer isso. Tente deixar um livro que você está lendo na sua mesa de cabeceira, e leia-o antes de dormir. Isso irá ajudar muito você a dormir melhor e, esteticamente, ficará mais agradável.

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