3 coisas que as pessoas felizes fazem diferente dos outros

Ao descobrir e pôr em prática estes hábitos saudáveis, você perceberá que ter felicidade é mais fácil do que pensava

Por Agência Texty Em 16/05/2023 13h:00 Última Atualização 15/05/2023 20h:44

O segredo para ser feliz: tema que tem ocupado a mente de filósofos, psicólogos e cidadãos há séculos. Sabe-se que não existe fórmula mágica e cada um possui diferentes respostas sobre o que fazer para ter uma vida plenamente feliz. No entanto, alguns comportamentos podem ser adotados com o intuito de alcançar esse objetivo. Por esse motivo, listamos hábitos das pessoas felizes para que você coloque em prática no seu dia a dia.

Hábitos de pessoas felizes

Acreditar que as pessoas têm boas intenções e honestidade

Devido a terem uma perspectiva positiva do mundo ao seu redor, elas transportam essa positividade para as intenções e atitudes das pessoas que conhecem. Ou seja, pessoas felizes costumam acreditar no lado bom das outras.

Afinal, quando se está ansioso e triste, é mais provável ver as outras como infelizes e más também. A mesma coisa ocorre ao contrário: quando se está tranquilo e feliz, você enxerga as outras pessoas como um reflexo de seu atual estado de espírito, com bondade.

Ver que o mundo é um bom lugar

É natural que nosso cérebro atente-se, principalmente, a coisas ruins: nós costumamos dar ênfase a informações e sentimentos negativos ao invés dos positivos. De modo que, para a maioria das pessoas, basta apenas um acontecimento ruim pela manhã para que o restante do dia seja arruinado.

No entanto, ao ter consciência da existência de mais pessoas boas do que ruins, prestam mais atenção nas ações de bondade ao invés de maldade. Por isso, pessoas felizes são capazes de superar essa negatividade e têm a segurança de que coisas boas também podem acontecer.

Saber que a felicidade é uma escolha

Vamos ser realistas: infortúnios são inevitáveis e acontecem rotineiramente. No entanto, o poder de decidir como reagir e se comportar em situações desagradáveis está em suas mãos.

Através de escolhas diárias e conscientes, a fim de desenvolver atitudes e hábitos positivos, qualquer um é capaz de encarar as adversidades da vida com outros olhos. Por isso, tenha em mente que a vida é composta por altos e baixos, e eventualmente as coisas irão melhorar.

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