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Darlan Goulart 426 posts

5 coisas que esquecemos de limpar durante a faxina

Darlan Goulart out 23, 2022
Todo mundo possui sua própria forma de faxinar a casa. E, por mais que as pessoas possuam maneiras distintas de limpá-la, existem alguns itens em comum que são frequentemente esquecidos por diversos motivos. No entanto, se isso ocorre…
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6 Hobbies que revelam MUITO sobre a sua personalidade – Confira!

Darlan Goulart out 23, 2022
No mundo, quase todos possuem algum hobby, algo que goste muito de fazer além de trabalhar. No entanto, você já se perguntou alguma vez o que o seu hobby pode dizer sobre você? Ao que tudo indica, o que você faz no seu tempo livre pode…
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Exercícios para melhorar a saúde óssea: 5 atividades para incluir no seu dia!

Darlan Goulart out 22, 2022
De fato, ser ativo é um ótimo remédio para pessoas que possuem problemas como osteoporose. Nesse sentido, o ato de fazer atividades físicas ajuda diretamente na diminuição da perda óssea e constrói músculos muito mais fortes e firmes para…
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Sinais de alerta de que você é uma pessoa chata! Como mudar isso?

Darlan Goulart out 22, 2022
Ao longo de toda a trajetória humana, o ser humano desenvolveu-se a para ser um indivíduo social. Nesse sentido, com o transcorrer dos séculos, passamos a construir comunidades, cidades, partilhar conhecimentos, ideias, produtos, serviços,…
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Por que vinhos podem ter sabor diferente em um avião? Descubra o motivo!

Darlan Goulart out 21, 2022
Se você é uma pessoa que acredita que escolher um vinho em um restaurante durante um jantar fino é intimidante, imagine o quão desafiador esse processo é para um sommelier de companhias aéreas, ainda mais quando enfrenta o processo de…
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5 Dicas de ouro para cuidar das suas plantas enquanto você viaja!

Darlan Goulart out 21, 2022
Um dos prazeres da vida de muitas pessoas é poder viajar, de fato. No entanto, para poder curtir esse momento tão aguardado, devemos deixar algumas coisas em ordem em nossas casas, não é mesmo? E, dentro desse leque de coisas que devemos…
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Desacelere! Veja 5 dicas de ouro para você relaxar mais

Darlan Goulart out 20, 2022
Ultimamente você está com dificuldade de relaxar? De fato, com o passar do tempo, à medida que diversas tarefas da vida adulta começam exigir mais das pessoas, relaxar acaba sendo uma ideia que fica em segundo plano. Nesse sentido, no mês…
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O consumo excessivo de cafeína faz mal? Qual a dose ideal?

Darlan Goulart out 20, 2022
Se você é um sujeito que possui muitos afazeres durante a semana, confiando no poder da cafeína para mantê-lo acordado, saiba que não está sozinho nessa. Na realidade, milhões de pessoas, hoje, dependem da cafeína diariamente para ficarem…
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3 benefícios de tirar o chocolate da dieta – Veja os mais notáveis!

Darlan Goulart out 19, 2022
Se você se considera um apaixonado por chocolate, saiba que as chances de você estar sozinho nessa questão são bem pequenas. Isso porque, de acordo com uma pesquisa recente divulgada no site Forbes, descobriu-se que os estadunidenses, em…
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Estudo diz que vegetarianos são mais propensos à depressão? Entenda!

Darlan Goulart out 19, 2022
Um novo estudo revela que vegetarianos têm duas vezes mais chances de possuírem depressão em detrimento dos não vegetarianos. Embora a nutrição possa se relacionar aos sintomas de depressão, pesquisadores responsáveis pelo estudo enfatizam…
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Tem alergia a soja? Veja quais alimentos devem ser evitados!

Darlan Goulart out 18, 2022
Embora muitas pessoas não saibam disso, a soja é um alimento que pertence à família das leguminosas, que também inclui outros alimentos da mesma categoria. Nesse sentido, é normal encontrar soja em diversos alimentos, sendo, também, uma…
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Comer antes de dormir é ruim ou é mito? Veja os efeitos para sua saúde!

Darlan Goulart out 18, 2022
Seja uma refeição noturna ou um lanche de madrugada, você provavelmente já escutou muitos conselhos sobre comer ou não antes de dormir. Nesse sentido, pessoas dizem que comer à noite pode mexer com o seu metabolismo, alterar os níveis de…
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