Vitória Martinez 465 posts

Ter plantas em casa revigora o ambiente, conferindo mais leveza e beleza. Contudo, há pessoas que simplesmente não conseguem mantê-las vivas por muito tempo. Eu já fui uma dessas pessoas, e é doloroso ver as plantas preferidas definhando…
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O orégano é um dos temperos mais apreciados nas cozinhas brasileiras, pois harmoniza com diversos tipos de pratos e é encontrado facilmente nos mercados. Além de seu sabor marcante e delicioso, o orégano é rico em nutrientes essenciais para…
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Existem pessoas que são fáceis de manter em nossas vidas, pois elas nos causam sentimentos bons, são leves e acrescentam aspectos positivos em nossa trajetória. Podemos nos sentir à vontade em passar momentos e mais momentos com elas, sem…
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Uma alimentação saudável leva em consideração, em primeiro lugar, a qualidade dos alimentos ingeridos, incluindo sua composição de macro e micronutrientes. Além disso, é importante observar sempre a densidade calórica desses alimentos para…
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Cada signo possui uma personalidade diferente, resultado de traços que são mais marcantes em alguns do que em outros. Alguns são mais calmos, outros mais agitados; alguns são românticos, outros mais objetivos; alguns são materialistas e…
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Ter um filho não é uma tarefa fácil! Educar uma criança, atender a todas as suas necessidades e ainda equilibrar a própria rotina pode ser bastante desafiador. Nenhum pai ou mãe é impecável, e ocasionalmente, algumas atitudes menos…
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Ter um metabolismo lento pode impactar sua composição corporal, tornando a perda de peso mais desafiadora. Por outro lado, pessoas com metabolismo acelerado muitas vezes têm dificuldade em manter o peso. Ambos os extremos podem ser…
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Estar em um relacionamento deveria evocar sensações de segurança e felicidade. No entanto, nem todos os relacionamentos oferecem essa estabilidade, e a felicidade nem sempre é o sentimento predominante. Nestes casos, surge um problema na…
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O estado emocional tem a capacidade de influenciar o seu estado físico — algo que você já deve ter percebido. Quando se está estressado, é comum a dor de cabeça aumentar, você sentir algum desconforto gástrico e até mesmo ficar mais…
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O número de pessoas afetadas pela demência está em crescimento global, e de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), essa tendência deve persistir no futuro. A estimativa é que até 2050 aproximadamente 139 milhões de pessoas possam…
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Existem pessoas que são incrivelmente inteligentes; no entanto, também são muito preguiçosas. Pode-se pensar que essas pessoas não aproveitam toda a inteligência que possuem, muitas vezes deixando a preguiça tomar conta. No entanto, é aí…
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O café da manhã é uma refeição de extrema importância para a maioria das pessoas, mas cada indivíduo tem seu próprio jeito de se alimentar. As preferências variam consideravelmente de pessoa para pessoa, e isso também é influenciado pela…
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