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Vitória Martinez465 posts

Graduada em Nutrição pela Universidade Federal de Pelotas, escritora de livros de romance e redatora desde 2022.

5 coisas que parecem inofensivas, mas podem te intoxicar

Vitória Martinez abr 8, 2023
Já ouviu a frase "tudo que é demais faz mal"? Pois é, ela pode ser verdadeira. É importante manter o equilíbrio em praticamente todos os aspectos da vida, já que exagerar em certas substâncias pode prejudicar nossa saúde.Muitos…
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6 mitos e verdades sobre banheiro que você deveria conhecer e nem imaginava

Vitória Martinez abr 8, 2023
O banheiro é um cômodo mais do que importante na casa, e por mais que se passe pouco tempo nele, é preciso que o ambiente seja agradável. Um bom design, boa organização e boa limpeza são essenciais para que ele seja esse cômodo íntimo e…
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3 mitos e lendas que influenciam nossa cultura até hoje

Vitória Martinez abr 6, 2023
Desde que o mundo é mundo, lendas e histórias são passadas e repassadas, e muitas culturas se baseiam nelas. As próprias religiões se criam em cima de algumas tramas contadas desde antigamente e baseadas em acontecimentos ou apenas mitos,…
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Praticar exercícios sem sair da cadeira? Sim, é possível e recomendado; aprenda!

Vitória Martinez abr 6, 2023
Nos dias de hoje, com as profissões mais voltadas para o mundo digital, as pessoas têm trabalhado cada vez mais sentadas e, por isso, o desgaste físico aumenta.Porém, as consequências de se passar o dia inteiro em uma só posição pode…
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ESTES são os arquivos que você jamais deve ter no seu celular

Vitória Martinez abr 5, 2023
Hoje, o celular é utilizado para diversas coisas importantes do nosso dia a dia e, por isso, contém muitas informações relevantes armazenadas nele. Porém, você pode estar correndo grandes perigos ao manter certas coisas na memória do seu…
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Detox digital: Veja sinais de que é hora de dar um tempo das redes sociais!

Vitória Martinez abr 4, 2023
Hoje em dia, com a evolução do mundo digital, a internet virou mais do que um passatempo ou um mecanismo de pesquisa e conhecimento. Ela se tornou essencial no dia a dia das pessoas.Na internet, o que mais é acessado são as redes…
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9 mentiras que as crianças contam e os pais sempre acreditam

Vitória Martinez abr 4, 2023
Todas as pessoas foram crianças um dia e sabem que é comum contar mentirinhas quando se é pequeno, seja para conseguir algo ou evitar uma punição. Os pais costumam ensinar que mentir é feio, mas a verdade é que a maioria das crianças conta…
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Adeus, odores indesejados: 5 dicas para uma cozinha fresquinha e agradável!

Vitória Martinez abr 3, 2023
A cozinha é o cômodo preferido de muitos, mas também é um local que precisa de atenção. Isso porque, neste ambiente, há muita umidade e, devido ao manuseio de alimentos, também a possibilidade de acúmulos de micro-organismos.Esses…
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4 erros ao replantar uma planta para você não repetir em casa

Vitória Martinez abr 3, 2023
Ter plantas em casa é um hobby muito apreciado por muitas pessoas. No entanto, algumas vezes elas morrem ou não ficam saudáveis porque seus donos não cuidam delas corretamente.Cada planta tem suas próprias necessidades: algumas preferem…
Leia mais...

Rir é o melhor remédio: Descubra 6 benefícios incríveis da risada para a saúde!

Vitória Martinez abr 3, 2023
Quando damos boas risadas com as pessoas que gostamos, nos sentimos melhor. Parece que um peso sai de nossas costas, o que torna o ditado “rir é o melhor remédio” algo muito verdadeiro.Estudos comprovam que a risada faz uma enorme…
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5 erros comuns que você NÃO deve cometer no seu banheiro

Vitória Martinez abr 3, 2023
O banheiro não é o cômodo em que mais passamos tempo durante o dia nem o maior espaço da casa, mas ele precisa ser confortável e oferecer da melhor forma sua função.Um banheiro com ventilação e iluminação adequadas, espaço suficiente…
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Detector de mentiras: 9 pistas para identificar um mentiroso!

Vitória Martinez abr 2, 2023
A confiança é algo essencial para qualquer relação e ter ao seu lado uma pessoa que mente muito pode ser bem desgastante. Não saber se a pessoa está falando a verdade pode acabar sendo um grande problema, pois você nunca irá compreender…
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