5 benefícios da água de coco para pele e cabelos

Descubra por que você deve consumir mais água de coco

Por Agência Texty Em 15/06/2023 19h:40 Última Atualização 15/06/2023 10h:24

Quando pensamos em água de coco, já nos imaginamos na praia ou na beira da piscina, bebendo essa bebida refrescante. Além de ser um líquido extremamente gostoso, tem alguns benefícios da água de coco para pele e cabelo, mantendo-os bonitos e saudáveis.

Porém, você sabe quais são? Para te ajudar a descobrir os incríveis benefícios da água de coco, preparamos um guia exclusivo sobre o assunto.

Deixa a pele hidratada

A água de coco é uma excelente fonte de hidratação para a pele. É rica em nutrientes, como certos sais minerais, potássio e magnésio, que ajudam a manter a pele macia, suave e hidratada.

Já nos cabelos, a água penetra nos fios, ajudando a reter a umidade e deixando os cabelos macios, com brilho e hidratados. Além disso, ajuda a reduzir o frizz e melhorar a elasticidade do cabelo.

Aumenta a produção de colágeno

O colágeno é uma proteína de absorção rápida, é encontrada naturalmente no corpo. Contribui para a elasticidade e resistência da pele, para a saúde das unhas e cabelos.

A produção é influenciada principalmente por fatores genéticos e pelo envelhecimento natural. No entanto, ingerir água de coco pode acelerar a produção de colágeno, pois a água é uma fonte natural de nutrientes, como as vitaminas C e E.

Combate o envelhecimento

A água de coco contém antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e protegem a pele dos danos causados pelo estresse oxidativo. Isso ajuda a reduzir os sinais de envelhecimento e mantém a pele saudável e jovem.

Ajuda no processo contra a acne

A água de coco pode ajudar a reduzir a acne devido às suas propriedades hidratantes, anti-inflamatórias e antioxidantes, que acalmam a pele irritada e reduz a vermelhidão e a inflamação associada à acne.

Isso pode contribuir para a diminuição da aparência das lesões acneicas.

Deixa o cabelo saudável

A hidratação proporcionada pela água de coco ajuda a reduzir o frizz e controla o excesso de volume nos cabelos, deixando-os com aspecto mais maleável e macio.

Contém em sua composição nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e aminoácidos, que podem nutrir os cabelos e fortalecer os fios. Esses nutrientes ajudam a melhorar a saúde do cabelo e mantê-lo mais forte e brilhante.

Gostou deste conteúdo? Então não perca mais nenhuma novidade do Lê Mundo! Basta clicar aqui e selecionar “✩ Seguir” para receber novas informações do portal direto no seu celular.