Especialistas dizem: estes são os cinco segredos para ter um cabelo de salão!

Melhore a saúde do seu cabelo com estas dicas incríveis

Por Agência Texty Em 19/04/2023 9h:00 Última Atualização 18/04/2023 21h:24

Quem nunca sonhou em ter um cabelo incrível? Daqueles que chamam a atenção por onde passam e fazem você se sentir poderosa. Mas, convenhamos, nem sempre é fácil conquistar o cabelo dos sonhos. Não se preocupe, em apenas cinco dicas simples, você estará no caminho certo para conseguir aquele cabelo digno de comercial de shampoo.

Dicas para ter um cabelo saudável digno de uma celebridade

Cuide do couro cabeludo

Um couro cabeludo saudável é a base para um cabelo bonito. Portanto, mantenha-o limpo e livre de acúmulo de produtos, massageie-o regularmente e escolha shampoos e condicionadores adequados para o seu tipo de cabelo. Isso irá promover o crescimento saudável do cabelo e ajudá-lo a ficar forte e brilhante.

Não lave com água quente

Este passo faz toda a diferença na saúde do seu cabelo. Isso porque lavar com água quente danifica os fios do seu cabelo, tornando-os frágeis e quebradiços. Enquanto a água fria pode ajudar a manter a umidade e o brilho. Por isso, opte por lavar com água morna ou fria e evite água quente, seu cabelo vai agradecer!

Capriche na hidratação

Sempre tenha em mente que cabelos saudáveis são cabelos hidratados, e isso é ainda mais importante para quem usa frequentemente ferramentas de calor, como chapinha e secador. Portanto, invista em máscaras hidratantes e leave-ins, e crie o hábito de hidratar o cabelo regularmente.

Corte os fios regularmente

Pode parecer contra-intuitivo, mas cortar as pontas do cabelo regularmente pode ajudar a mantê-lo saudável e evitar as terríveis pontas duplas. Portanto, visite o cabeleireiro a cada 8-12 semanas para manter o cabelo com um visual saudável e bem cuidado.

Alimentação saudável

Não subestime o poder de uma alimentação saudável para conquistar o cabelo dos seus sonhos. Certifique-se de incluir alimentos ricos em nutrientes como ferro, zinco, vitamina D e proteína em sua dieta diária.

Alimentos como ovos, espinafre, abacate e salmão são excelentes opções para manter o cabelo saudável e brilhante. Além disso, evite alimentos processados e açúcar em excesso, que podem prejudicar a saúde do cabelo.

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