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Comidas e Bebidas
5 alimentos que conseguem aumentar a felicidade – e o bem-estar!
As pessoas geralmente perseguem a felicidade. Na realidade, sempre tentamos fazer coisas novas com a finalidade de melhorar nossa saúde mental e nosso bem-estar, como meditação, atividades físicas, e até adotar uma rotina nova. No entanto,…
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4 alimentos que você não deveria estar congelando em casa
Antes do advento da eletricidade, a humanidade possuía um grande problema no que tange o armazenamento de alimentos. De fato, antes da invenção da geladeira, armazenar carnes, por exemplo, era uma tarefa complexa, e era necessário secar a…
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Por que vinhos podem ter sabor diferente em um avião? Descubra o motivo!
Se você é uma pessoa que acredita que escolher um vinho em um restaurante durante um jantar fino é intimidante, imagine o quão desafiador esse processo é para um sommelier de companhias aéreas, ainda mais quando enfrenta o processo de…
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O consumo excessivo de cafeína faz mal? Qual a dose ideal?
Se você é um sujeito que possui muitos afazeres durante a semana, confiando no poder da cafeína para mantê-lo acordado, saiba que não está sozinho nessa. Na realidade, milhões de pessoas, hoje, dependem da cafeína diariamente para ficarem…
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3 benefícios de tirar o chocolate da dieta – Veja os mais notáveis!
Se você se considera um apaixonado por chocolate, saiba que as chances de você estar sozinho nessa questão são bem pequenas. Isso porque, de acordo com uma pesquisa recente divulgada no site Forbes, descobriu-se que os estadunidenses, em…
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Estudo diz que vegetarianos são mais propensos à depressão? Entenda!
Um novo estudo revela que vegetarianos têm duas vezes mais chances de possuírem depressão em detrimento dos não vegetarianos. Embora a nutrição possa se relacionar aos sintomas de depressão, pesquisadores responsáveis pelo estudo enfatizam…
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Tem alergia a soja? Veja quais alimentos devem ser evitados!
Embora muitas pessoas não saibam disso, a soja é um alimento que pertence à família das leguminosas, que também inclui outros alimentos da mesma categoria. Nesse sentido, é normal encontrar soja em diversos alimentos, sendo, também, uma…
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3 Razões para incluir a Chlorella no seu cardápio hoje mesmo!
Você já ouviu falar na Chlorella? A Chlorella é um gênero de algas que se desenvolvem em água doce, possuem coloração verde e são unicelulares. Nesse sentido, há mais de 30 espécies distintas. No entanto, existem dois tipos, a Chlorella…
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5 Benefícios da Spirulina para sua saúde que você não conhecia!
Atualmente, a spirulina está entre os suplementos mais populares do mundo. Esse suplemento é carregado de vários nutrientes e antioxidantes, que possuem a capacidade de beneficiar o corpo e o cérebro. Ainda, é importante destacar que esses…
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12 Benefícios da tâmara na gravidez que você nem imaginava!
Você sabia que existem inúmeros benefícios em consumir tâmaras na gravidez? A fruta milenar oriunda do Oriente Médio, além de um lanche saudável, aumenta a dilatação e reduz o sangramento no pós-parto. Porém, há recomendações para o seu…
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Você sabia que comer amendoim todo dia pode te intoxicar? Confira!
Você sabia que o amendoim possui aflatoxina e que ele pode ser tóxico? Então, confira a seguir os sintomas de intoxicação por amendoim!Sabe-se que as aflatoxinas são metabólitos produzidos por cepas toxigênicas de mofos, especialmente…
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7 alimentos que ajudam no combate à prisão de ventre
Se você é uma pessoa que costuma comer três refeições por dia e ingerir lanches no período entre essas refeições, obviamente, seu corpo irá precisar de uma saída para os componentes da comida que não são úteis para o seu organismo. No…
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