5 dicas para ser um bom ouvinte e se diferenciar da maioria
Descubra como melhorar seus relacionamentos pessoais apenas por ouvir o outro.
Talvez uma situaรงรฃo parecida jรก tenha acontecido: vocรช tenta ser vocรช mesmo, cria coragem e confianรงa no outro, demonstra vulnerabilidade e passa a se abrirโฆ Apenas para descobrir que a outra pessoa nรฃo sabe como ser um bom ouvinte.
Certamente, nรฃo hรก nada mais frustrante do que isso, o outro demonstra claramente que nรฃo estรก ouvindo o que estรก sendo dito.
Para ser um bom ouvinte, siga estas 5 dicas
Dรช total atenรงรฃo ao outro
Enquanto a outra pessoa estiver falando, evite distraรงรตes e redirecione sua atenรงรฃo total a ela. Certifique-se de ativar o modo silencioso do seu celular e de bloquear a tela, para que vocรช nรฃo o use durante a conversa.
Assim, vocรช minimizarรก distraรงรตes e manterรก contato visual, o que รฉ muito importante nessas horas.
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Foque no agora
ร muito fรกcil distrair-se ao ouvirmos outra pessoa falando, nossa mente comeรงa a pensar em outros assuntos e chegamos atรฉ a perder o foco por completo.
No entanto, tente o seu melhor para evitar que isso aconteรงa. Preste bastante atenรงรฃo, para que, se isso ocorra, vocรช consiga perceber e retomar a atenรงรฃo para o presente momento.
Para evitar isso, ouรงa atentamente as palavras que o outro estรก dizendo.
Evite interrupรงรตes
Ao ouvir, tenha paciรชncia ao esperar pelo momento certo para falar. Ninguรฉm gosta de ser interrompido.
Por isso, permita que o outro fale livremente, sem interrompรช-lo ou julgรก-lo antes de ouvir tudo o que ele tem para te dizer.
Faรงa perguntas
Nรฃo entendeu algo? Pergunte. Com certeza o outro irรก apreciar a dรบvida e tentarรก explicar de uma melhor maneira, a fim de que vocรช o compreenda melhor.
Essa atitude demonstra que vocรช estรก realmente prestando atenรงรฃo na fala dele, indo alรฉm da mera troca de palavras: ambos envolvendo-se ativamente em uma conversa profunda.
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Demonstre empatia
Tenha consideraรงรฃo pelos sentimentos e pensamentos alheios: ao ouvir, coloque-se no lugar do outro. Essa dica รฉ fundamental e รฉ a base para tornar-se um bom ouvinte.
Ao colocar-se no lugar do outro, tente entender as emoรงรตes e a perspectiva da outra pessoa.
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