5 doces deliciosos que não levam açúcar para comer sem culpa

São opções deliciosas e saudáveis para satisfazer sua vontade de comer doces

Por Agência Texty Em 11/04/2023 7h:00 Última Atualização 10/04/2023 7h:56

Alimentos como cacau, aveia, banana e nozes são saborosos, versáteis e também promovem prazer e bem-estar, ajudando a controlar a fome e a vontade de comer doces. Por isso, são excelentes opções para não estragar a dieta ou respeitar a sua restrição.

Além disso, frutas com baixo teor calórico, como morango e kiwi, também são boas opções para manter uma alimentação equilibrada, pois são ricas em água e fibras, que promovem saciedade e reduzem a vontade de comer doces com açúcar ao longo do dia.

5 doces que não levam açúcar

Brownie de chocolate sem açúcar

O brownie sem açúcar feito com xilitol, manteiga ghee e chocolate 70% é o doce perfeito para quem está de dieta e não quer quebrar a rotina, ou para quem não pode consumir açúcar. A opção de brownie diet é incrível e mantém o sabor inconfundível do doce.

Panna cotta de amêndoas e baunilha

A combinação de frutas, calda e um doce para dar sabor é o que faz uma sobremesa perfeita. Assim, a panna cotta de amêndoa e baunilha é preparada com xilitol e gelatina incolor. Por isso, para os dias quentes, é o doce ideal, especialmente quando acompanhado de morangos frescos e calda de morango.

Cheesecake sem açúcar

Para os dias de muito calor, preferimos uma sobremesa mais leve, fresca e gelada, certo? E o cheesecake sem açúcar é exatamente esse tipo de doçura. Servido gelado, ele contém maltitol, baunilha e frutas vermelhas.

Bolo de frutas sem açúcar

Este doce é ideal para o café da tarde e uma ótima opção para variar o cardápio básico de bolo. E o melhor: você o saboreia e segue a dieta. Além disso, esse bolo de frutas sem açúcar aquece o coração. Feito com geleia de frutas, a receita de bolo diet não leva nem um pouco de açúcar.

Petit gâteau de chocolate low carb

Todo mundo adora este bolinho quente recheado com calda e servido com uma bola de sorvete. Em suma, o cupcake de chocolate low carb é uma opção mais leve para quem deseja um doce depois do jantar. Feito com chocolate light e xilitol, permite que diabéticos o apreciem sem medo.

Gostou deste conteúdo? Então não perca mais nenhuma novidade do Lê Mundo! Basta acessar o Google Notícias e selecionar “✩ Seguir” para receber tudo direto no seu celular.