Por que vocĂȘ deveria desligar a Wi-Fi do seu smartphone antes de dormir?
Depois de saber quais os motivos para desligar o Wi-Fi do celular Ă noite, vocĂȘ sempre farĂĄ isso.
VocĂȘ Ă© daquelas pessoas que dorme com o celular ao lado do travesseiro? Bom, entĂŁo ao menos vocĂȘ deveria tomar o cuidado de desligar o Wi-Fi do seu telefone. Embora a maioria das pessoas nĂŁo faça isso, esse Ă© um ato super importante. Por isso, confira a seguir por que Ă© importante desligar o Wi-Fi do celular na hora de dormir e como isso pode te ajudar.
Motivos para desligar o Wi-Fi do seu celular
Para a maioria das pessoas, deixar o celular perto e com o Wi-Fi ligado Ă© muito importante para garantir que vocĂȘ irĂĄ ouvir caso alguĂ©m entre em contato com vocĂȘ. Isso se relaciona muito com a nossa prĂłpria vontade de controlar tudo ao nosso redor, algo que Ă© muito tĂpico nas pessoas dos nossos tempos.
No entanto, isso pode ser extremamente prejudicial e também desnecessårio. Note que por muito tempo as pessoas viveram e viveram bem sem o acesso total da internet. Isso quer dizer que, ao menos por algumas horinhas, nós podemos sobreviver sem o acesso à rede. Inclusive, nós temos bons motivos para fazer isso, confira quais são:
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Sono melhor
Com o Wi-Fi, todas as notificaçÔes ficam ligadas, nĂŁo Ă© mesmo? Isso nĂŁo apenas as notificaçÔes de mensagens ou ligaçÔes. Mas as notificaçÔes de apps de vĂdeo, redes sociais e afins tambĂ©m estarĂŁo ligadas. Por mais que vocĂȘ diga que, em seu sono, vocĂȘ nĂŁo ouve essas notificaçÔes, a verdade Ă© que nosso cĂ©rebro ouve sim esses sons e isso pode atrapalhar a qualidade do sono.
Mais bateria para o seu celular
Outro ótimo motivo para o qual podemos optar pelo desligamento do Wi-Fi é justamente para preservar a bateria do seu celular. Afinal, com o Wi-Fi ligado, o nosso celular estå com todas as notificaçÔes ligadas e os aplicativos funcionam de stand-by. Logo, uma boa maneira de ter mais bateria por mais tempo é desligando o acesso às redes durante a noite.
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NĂŁo se exponha Ă s ondas nocivas!
Por fim, é preciso ressaltar como o sinal de Wi-Fi envolve a emissão e recepção de ondas magnéticas que podem prejudicar o nosso corpo. Por exemplo, estar próximo à emissão dessas ondas pode gerar dores de cabeça e até mesmo interferir no nosso sono. Isso principalmente para quem dorme com o celular ao lado. Portanto, lembre-se de desligar o Wi-Fi ao dormir.
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