Estilo de Vida

O corpo humano, na medida em que o tempo passa, é afetado por reações naturais. A pele, por exemplo, enruga. Os cabelos ficam brancos. E o cérebro envelhece. Ainda que sejam alterações estruturais inevitáveis, por que não envelhecer bem…
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Sem sombra de dúvidas, todo mundo que habita o território brasileiro conhece alguém que já tenha sido atacado pela rinite. Por isso, separamos aqui os principais chás e sucos para rinite. De fato, os sintomas da rinite alérgica são…
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Conheça hoje os principais temperos e ervas anti-inflamatórias para incluir na sua dieta! Para aqueles que não sabem o que é uma inflamação, essa é a maneira que o corpo humano encontra de combater as infecções e curar-se. Todavia, pode…
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Quantas vezes você dormiu de mal jeito e acabou acordando com o pescoço incapaz de se mover? O que será que ocorre durante a noite que nos faz sentir como se fossemos empurrados contra uma enorme pedra? Isso é mais comum do que você…
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Você sabia que a alimentação tem forte influência na qualidade do sono do seu bebê? Sim, assim como acontece com adultos, existem alimentos que prejudicam o sono do bebê e crianças pequenas. Ao mesmo tempo, há aqueles que ajudam o neném a…
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O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurobiológica caracterizada, por exemplo, pela falta de atenção, impulsividade e inquietação. Normalmente, se mostra na infância e segue pela vida adulta, e como…
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Você sabia que o choro pode fazer bem à saúde? Confira neste texto os principais benefícios de chorar! É extremamente comum as pessoas chorarem quando algo não dá certo na sua vida. Além de quando estão passando por problemas difíceis,…
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É sabido que tanto os chás quantos as ervas são utilizados pelos povos originários há séculos.Nesse sentido, as pessoas utilizavam (e ainda utilizam) essas plantas tanto para a sua saúde, combatendo algumas doenças, quanto até mesmo para o…
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Você sabe como a melatonina age no corpo? Confira a seguir! A melatonina é um remédio extremamente popular que é utilizado por pessoas que possuem dificuldades em dormir. Nesse sentido, acredita-se, também, que fazer o uso desse…
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Você sabe para que servem as amígdalas? Para aqueles que não fazem ideia do que se trata, a amígdalas são pequenos órgãos que ficam localizadas na parte mais posterior da boca, mais especificamente na garganta. Nesse sentido, como parte…
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A crise da meia idade é um espectro simbólico existente em diversas culturas. Inclusive, é extremamente comum deparar-se com séries, filmes, e programas de TV que abordam essa problemática em seus enredos. Basta pensar, refletir um pouco,…
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Qual o melhor horário do dia para fazer exercícios e emagrecer? São tantas as correntes de estudo e teorias que acabamos confusos com o volume de informações. O ponto em comum é a importância das atividades físicas, não só para perder peso,…
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