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Estilo de Vida
Reduzir uso de redes sociais a 30 minutos turbina saúde mental, diz estudo!
As redes sociais facilitam muitas coisas em nosso dia a dia. Hoje, com apenas alguns cliques, podemos nos conectar com milhares de pessoas ao redor do mundo sem sair do lugar.
No entanto, essa tecnologia tem um lado negativo que impacta…
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Encontre o aroma perfeito: 5 perfumes femininos irresistíveis!
Se você é uma amante de perfumes, sabe que uma fragrância pode transformar totalmente o seu humor e elevar a sua autoestima. Para muitas mulheres, o perfume é uma extensão da sua personalidade e um acessório fundamental na hora de se…
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5 benefícios de uma atitude positiva para resolver seus problemas!
A felicidade não se resume a uma emoção positiva; ela também age como uma lente que molda a nossa percepção do mundo. Pessoas felizes têm uma visão diferente da realidade, o que pode resultar em maior criatividade, resiliência emocional e…
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4 Perfumes da Natura deliciosos e que toda mulher elegante deveria ter
Quando o assunto são perfumes, a Natura é reconhecida por sua variedade de opções de alta qualidade e refinamento. Aqui, mulheres elegantes encontram uma ampla gama de opções de perfumes Natura para complementar sua personalidade e estilo…
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3 mitos sobre saúde que todos nós acreditamos
Nos dias atuais, é comum deparar-se com alguns 'fatos' sobre saúde que, ao serem investigados, revelam-se como mitos. Abaixo, vamos esmiuçar e esclarecer algumas dessas crenças populares.
Vitamina C e a prevenção de resfriados
A ideia de…
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3 tipos de amizades que te deixam mais feliz, segundo Harvard
A procura pela felicidade é uma jornada universal que todos empreendemos ao longo da vida. E, de acordo com um estudo de Harvard que se estendeu por incríveis 85 anos, descobriu-se que as amizades desempenham um papel fundamental nessa…
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Truque para ficar cheiroso o dia inteiro mesmo sem usar perfume
Quem não adora estar envolvido pelo aroma que combina com a personalidade? Em vez de depender apenas de um perfume, existe um jeito inteligente de exalar o seu cheiro característico ao longo do dia. Vamos compartilhar a dica para ficar…
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3 hábitos que todo casal bem-sucedido tem para um relacionamento duradouro
Namorar é muito agradável e saudável quando ambos se amam, se respeitam e confiam um no outro. Por outro lado, algumas atitudes podem prejudicar esse relacionamento. Por isso, separamos algumas dicas para você manter seu namoro feliz e…
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É isto o que acontece no seu corpo após um mês sem álcool. Confira!
Vá em direção ao melhor de si! O consumo excessivo de álcool é um problema generalizado com sérias consequências para a saúde. Mas há boas notícias: é possível se livrar desses efeitos prejudiciais e alcançar uma vida saudável. Neste…
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4 características de quem tem medo de mudanças – será que você também tem?
A mudança é uma constante na vida, trazendo oportunidades de crescimento e progresso. No entanto, nem todos abraçam as mudanças de braços abertos. Algumas pessoas têm uma aversão natural a qualquer forma de mudança e preferem manter-se em…
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6 comportamentos de uma pessoa tóxica que os outros percebem
Descubra os comportamentos que podem indicar a toxicidade de uma pessoa, muitas vezes despercebidos por ela mesma, mas não por aqueles ao seu redor.
Aprenda a identificar os sinais de alguém que pode estar impactando negativamente sua…
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7 hábitos que você deveria ter após os 40 anos
Dicas para uma vida saudável são fundamentais para desfrutar a maturidade ao máximo. Por isso, conheça quais são as práticas que você deve adotar após completar 40 anos e como elas podem aprimorar sua saúde e bem-estar.
7 práticas que…
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