Estilo de Vida

Quem não adora estar envolvido pelo aroma que combina com a personalidade? Em vez de depender apenas de um perfume, existe um jeito inteligente de exalar o seu cheiro característico ao longo do dia. Vamos compartilhar a dica para ficar…
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Namorar é muito agradável e saudável quando ambos se amam, se respeitam e confiam um no outro. Por outro lado, algumas atitudes podem prejudicar esse relacionamento. Por isso, separamos algumas dicas para você manter seu namoro feliz e…
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Vá em direção ao melhor de si! O consumo excessivo de álcool é um problema generalizado com sérias consequências para a saúde. Mas há boas notícias: é possível se livrar desses efeitos prejudiciais e alcançar uma vida saudável. Neste…
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A mudança é uma constante na vida, trazendo oportunidades de crescimento e progresso. No entanto, nem todos abraçam as mudanças de braços abertos. Algumas pessoas têm uma aversão natural a qualquer forma de mudança e preferem manter-se em…
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Descubra os comportamentos que podem indicar a toxicidade de uma pessoa, muitas vezes despercebidos por ela mesma, mas não por aqueles ao seu redor. Aprenda a identificar os sinais de alguém que pode estar impactando negativamente sua…
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Dicas para uma vida saudável são fundamentais para desfrutar a maturidade ao máximo. Por isso, conheça quais são as práticas que você deve adotar após completar 40 anos e como elas podem aprimorar sua saúde e bem-estar. 7 práticas que…
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Inicialmente, é relevante destacar que as articulações desempenham um papel fundamental em nosso corpo, possibilitando movimentos suaves e flexíveis. No entanto, hábitos inadequados podem comprometer a saúde e o correto funcionamento delas.…
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Os seres humanos são criaturas de hábitos, e são esses hábitos que definem o quão eficazes — e ineficazes — somos na vida. Os problemas surgem quando não notamos que os nossos maus hábitos estão interferindo na nossa produtividade. No…
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O café da manhã é uma das refeições mais importantes do dia, pois quebra o jejum do organismo e influencia a alimentação nas próximas horas. Muitas pessoas ignoram essa refeição, mas certos hábitos relacionados a ela podem resultar em…
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Pesquisadores identificam mecanismo no cérebro associado ao transtorno de ansiedade, abrindo caminho para novos medicamentos mais eficazes. Saiba mais sobre o Gene da Ansiedade! Novas abordagens no tratamento de distúrbios mentais O…
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Engana-se quem pensa que só esmalte basta. Utilizar óleo de alecrim para as unhas é uma ótima opção para acelerar o crescimento e promover a saúde delas. Afinal, esse é um produto totalmente natural. Além disso, você mesmo pode…
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Você já teve algum problema após comer algum alimento? É importante saber a diferença entre alergia e intolerância alimentar. Como os dois podem causar sintomas similares e estão relacionados ao consumo de alimentos, muitas pessoas…
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