Estilo de Vida

A Chia é conhecida há muito tempo como um alimento nutritivo. No entanto, você sabia que o consumo da semente ou do óleo da chia pode ajudar a prevenir diversas doenças, incluindo câncer e Alzheimer? Essa descoberta surgiu por meio de um…
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É sempre bom conhecer novas formas de renovar as energias, sobretudo quando os métodos são naturais. Nesse sentido, para cuidar da mente e reequilibrar as energias, a aromaterapia pode ser uma grande aliada. Essa técnica milenar utiliza…
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Ter um parceiro dramático pode ser uma experiência difícil e emocionalmente desgastante. Pessoas dramáticas tendem a criar situações tensas e conflituosas em relacionamentos, buscando atenção e controlando as pessoas ao seu redor.…
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Os pais são os primeiros modelos de comportamento que as crianças têm em suas vidas. Desde os primeiros anos de vida, as crianças estão observando e imitando seus pais e cuidadores, aprendendo sobre o mundo e como se comportar nele.…
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A pele é o maior órgão do corpo humano e desempenha um papel crucial em proteger o nosso corpo contra os elementos externos. Infelizmente, com o tempo, a pele pode começar a mostrar sinais de envelhecimento, como rugas, manchas, flacidez e…
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Quando amamos alguém, seja pelo sentimento de amizade ou romântico, não conseguimos perceber logo os defeitos da outra pessoa. Isso dá uma baita vantagem para os manipuladores, que são aqueles que tentam tirar vantagem das pessoas com quem…
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Todo mundo sabe que hoje em dia está mais difícil manter um relacionamento sério, muito disso devido à impaciência das partes, bem como à falta de maturidade para lidar com tudo que um relacionamento demanda. A verdade é que um namoro ou…
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Primeiramente, o Alzheimer é uma doença degenerativa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Apesar de ainda não existir cura para essa condição, alguns ajustes na rotina podem ajudar a prevenir ou retardar o seu aparecimento.…
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Muitas pessoas têm medo de chegar aos 30 anos de idade, pois se criou uma crença de que, aos 30, tudo começa a mudar. Dizem que o metabolismo muda, você começa a ter dificuldade para emagrecer, não tem mais disposição para nada, e a…
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Um novo estudo publicado na revista Nature Medicine identificou os alimentos que podem estar causando a diabetes tipo 2. De acordo com a pesquisa, cerca de sete em cada dez casos de diabetes tipo 2 são causados por uma dieta pobre, sendo…
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Existem certos alimentos que contêm nutrientes específicos capazes de aumentar o metabolismo, a taxa na qual o corpo queima calorias, entre outros processos. Ovos, sementes de linhaça, lentilhas e pimentas são alguns dos que podem fazer…
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Muitas pessoas têm a ambição de se tornarem ricas, e aqueles que começaram do zero sabem que isso não é uma tarefa fácil. A verdade é que alcançar o sucesso financeiro é difícil, mas não impossível. Para chegar lá, você terá que fazer as…
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