Estilo de Vida

Sair de férias ou viajar a trabalho é uma oportunidade de visitar alguns hotéis e se hospedar em um local diferente de sua casa, o que pode ser bem interessante. Ainda mais um local onde funcionários limpam um pouco de sua bagunça e você…
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Diversas pessoas precisam de terapia, mas se afastam desse processo por conta de preconceitos, muitas vezes provocados por mitos que ouvimos no dia a dia. Acontece que a terapia pode ser muito valiosa para todos os indivíduos, e quem…
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Nos últimos meses, um novo desafio viral no TikTok chamou a atenção dos usuários: ferver colheres de pau. O objetivo é limpar e desinfetar esses utensílios frequentemente utilizados na cozinha. Mas o que acontece quando fervemos essas…
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Você já reparou em como dorme durante a noite? E embora a posição de dormir afete até postura e coluna, o fato é que ela também diz muito sobre sua personalidade e até saúde! Sim, segundo a ciência, é isso que te faz uma pessoa única,…
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Com o ritmo frenético do dia a dia, é normal esquecer as roupas molhadas dentro da máquina e, quando isso ocorre, as peças ficam mais de um dia sem secar. E é aí que mora o problema, pois o cheiro das peças nesse estado pode não ser muito…
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Depois dos 50 anos, talvez você note que perder peso se torna um pouco mais difícil. Na verdade, a dinâmica necessária para estar dentro do equilíbrio corporal muda, assim como o próprio corpo. Dito isso, selecionamos alguns hábitos para…
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É possível descobrir se você é a escolhida do coração dele com estes 5 sinais claros de que ele está apaixonado por você. É normal se perguntar se você é a pessoa certa para ele, mas, com estas dicas, você pode ter a certeza se ele…
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Quem nunca sonhou em ter um cabelo incrível? Daqueles que chamam a atenção por onde passam e fazem você se sentir poderosa. Mas, convenhamos, nem sempre é fácil conquistar o cabelo dos sonhos. Não se preocupe, em apenas cinco dicas simples,…
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Todos concordam que, para se manter saudável, é preciso criar uma rotina de alimentação saudável e exercícios físicos. Porém, nem sempre as pessoas estão dispostas a sair da cama e enfrentar o dia, e isso é normal. Quando você estiver…
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Sente que a sua relação está um pouco fria? Pois então saiba que isso talvez seja um sintoma da dificuldade de comunicação e compreensão no convívio a dois. Dito isso, confira a seguir cinco exemplos de frases que ajudam a ter um bom…
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Quem cuida da própria saúde bem sabe que, normalmente, aquilo que faz bem para o coração também é ótimo para o cérebro. Sendo assim, nada mais óbvio do que associar a prática de atividades físicas a uma mente mais saudável. Por isso,…
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Conte para nós: o que você queria ser quando crescesse? Sem dúvidas, traçou vários planos profissionais e pessoais. Ao longo dos anos, adotou hábitos e rotina, desde o café da manhã até a leitura antes de dormir. Mas, hoje, tem a profunda…
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