5 comportamentos noturnos que podem indicar demência

A qualidade e os padrões do sono desempenham um papel crucial na nossa saúde geral e bem-estar cognitivo. Assim, o comportamento durante o sono pode oferecer pistas importantes sobre o estado da nossa saúde cerebral, especialmente quando se trata de demência e outros distúrbios cognitivos.

Logo, ao compreender melhor esses indicadores, podemos aumentar as chances de intervenção precoce e cuidados adequados para aqueles que podem estar enfrentando distúrbios cognitivos progressivos.

Reconhecendo possíveis sintomas de demência

Existem vários comportamentos durante o sono que podem ser indicadores de demência ou outros distúrbios cognitivos. Alguns dos principais são:

Insônia

Dificuldade em adormecer ou manter o sono pode ser um sinal precoce de demência. Pessoas com demência podem ter dificuldade em relaxar ou experimentar agitação durante a noite.

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Distúrbios do sono REM

Mudanças nos padrões de sono REM (movimentos rápidos dos olhos) podem estar associadas à demência. Isso pode incluir pesadelos intensos, sonambulismo, falar ou se mover durante o sono.

Fragmentação do sono

Pessoas com demência podem ter sono fragmentado, acordando com frequência durante a noite. Isso pode levar à sonolência diurna e problemas de cognição.

Desorientação noturna

Pacientes com essa condição podem se sentir desorientados e confusos durante a noite. Eles podem acordar pensando que é de manhã quando ainda é noite ou podem se perder no próprio quarto.

Agitação e agressividade

Alguns indivíduos com demência podem exibir comportamentos agitados ou agressivos durante o sono. Assim, podem gritar, chutar, socar ou tentar sair da cama de forma agitada.

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Distúrbios do sono como alerta

É importante observar que esses comportamentos podem ocorrer em pessoas sem demência e podem ter outras causas, como distúrbios do sono, estresse ou efeitos colaterais de medicamentos.

No entanto, se você notar esses comportamentos em um familiar, é importante consultar um profissional de saúde para obter um diagnóstico adequado e tratamento, se necessário.

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