lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

Descubra como alimentos como café, peixes gordurosos, chá-verde, tomate e chocolate amargo podem aprimorar sua capacidade de concentração, proporcionando mais produtividade e clareza mental. Alimente sua Concentração: Desvendando os…
Leia mais...

Não tem como não sentir falta da época em que nossas maiores preocupações eram se Papai Noel ou a fada do dente viriam nos visitar. Na infância, é comum as mentes ingênuas e criativas acreditarem em coisas que parecem não ter nexo para os…
Leia mais...

Os fios brancos nada mais são do que a falta de proteína nos fios, que ficam ocos e perdem o pigmento (neste caso, a melanina desaparece). E, ao contrário da crença popular, existem muitas razões para deixar o cabelo grisalho que não têm…
Leia mais...

Fique atento aos sinais silenciosos de que você está bebendo muito café. Ansiedade, dor de estômago, palpitações, insônia e outros sintomas podem indicar que é hora de reduzir o consumo. 4 sinais de que você está tomando muito café Dor de…
Leia mais...

Quando se está saindo com alguém, é comum procurar sinais se a pessoa gosta ou não de você, e essa é uma das graças do flerte. No entanto, se essa situação se prolonga por muito tempo e a pessoa não dá sinais claros do sentimento, pode se…
Leia mais...

A vontade de guardar tudo dentro dele é grande, mas especialistas recomendam que não guarde estes itens no armário para evitar danos aos seus pertences e otimizar o espaço disponível, evitando uma avalanche de coisas. Então conheça abaixo…
Leia mais...

A hiperglicemia, ou níveis elevados de açúcar no sangue, é um problema de saúde comum que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas com diabetes. Então vamos falar dos sintomas comuns de níveis elevados de açúcar no sangue e como…
Leia mais...

Iniciar a jornada em direção a uma vida saudável não é tarefa fácil, pois quando se passa um tempo sedentário, sabe-se que o começo envolve adaptações. Ao iniciar uma nova atividade física, é natural também começar a cuidar da alimentação,…
Leia mais...

Todo mundo, sem dúvida, já passou pela experiência de ter uma peça querida manchada por óleo, seja de gordura ou de outro produto. A boa notícia é que nem tudo está perdido! A seguir, confira dicas infalíveis e simples de como tirar manchas…
Leia mais...

Está em alta um discurso duvidoso que se concentra na ação positiva, muitas vezes impulsionado por coaches que vendem fórmulas para o sucesso. Nesse contexto, enquadra-se a famosa frase: "querer é poder", que trabalha com a ideia de que…
Leia mais...