lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

Chamamos de alimentos termogênicos aqueles capazes de “produzir calor”, ou seja, são aqueles que demandam muita energia do nosso corpo para a digestão. Desse modo, existe maior queima de calorias ao consumir essas comidas. O melhor de tudo…
Leia mais...

Nunca é tarde para assumir um novo caminho e encontrar uma carreira profissional que consiga atender melhor aos seus anseios. Ao contrário do que muita gente pensa, é totalmente possível mudar ou ingressar em uma área de trabalho depois dos…
Leia mais...

O Egito Antigo é um período fascinante da história mundial. Isso porque está repleto de figuras notáveis que deixaram um legado, além de cultura e grandes inspirações para as gerações do futuro. Entre elas, está a primeira mulher a se…
Leia mais...

A boa digestão é essencial para manter a saúde em dia, uma vez que o processo digestivo é projetado para aproveitar ao máximo os alimentos que ingerimos diariamente. No entanto, a última etapa do trabalho do sistema digestivo é eliminar os…
Leia mais...

Muitas pessoas buscam saber como enriquecer. Quem não deseja esse status que é sinônimo de tranquilidade e qualidade de vida? Para alguns, pode parecer muito difícil, principalmente se você não sabe como iniciar uma jornada de sucesso…
Leia mais...

Muitas vezes, é comum culpar outras pessoas ou circunstâncias específicas por não alcançarmos o sucesso na vida. No entanto, é importante compreender que a vida é composta por decisões. Quando somos jovens, tomamos decisões que podem ter…
Leia mais...

Com o avanço da tecnologia e a digitalização dos bancos, o número de fraudes bancárias vem aumentando gradativamente. Segundo dados da Federação Brasileira de Bancos (Febraban), as fraudes bancárias podem gerar prejuízos de pelo menos R$…
Leia mais...

O hábito de cuidar de plantas não é novo, mas tem mudado com o tempo. Isso porque as plantas, que normalmente decoram a sala de estar ou as áreas externas, estão cada vez mais presentes também na decoração de banheiros. Afinal, elas trazem…
Leia mais...

Manter a despensa livre de pragas não é uma tarefa nada fácil, principalmente quando se trata de formigas, traças e moscas. Neste caso, utilizar produtos químicos no local onde os alimentos são armazenados não é a melhor opção.…
Leia mais...

As estrelas mundiais que quase desistiram de seus sonhos nos mostram que o sucesso muitas vezes não vem fácil. Mas, mesmo quando as coisas ficaram difíceis, continuaram em frente e alcançaram o estrelato. Por isso, suas histórias nos…
Leia mais...