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Quanto tempo devo esperar para treinar após comer? Especialistas respondem!

Darlan Goulart nov 9, 2022
Você já se perguntou quanto tempo deve esperar para poder se exercitar após comer? Imagine que você acabou de fazer uma refeição e, aleatoriamente, fica com muita vontade de ir para a academia. Será que você deve esperar um tempo para poder…
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Você está pronto(a) para adotar um cachorro? Veja estes sinais!

Darlan Goulart nov 8, 2022
Chega um momento da vida em que quase todo mundo se questiona se deve ou não ter um cachorro. Esse questionamento é mais comum do que você imagina, ainda mais entre pessoas que amam os animais. No entanto, é preciso saber que tornar-se um…
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Pedra nos rins? Veja aqui 5 remédios caseiros para se livrar delas!

Darlan Goulart nov 8, 2022
Para pessoas que possuem pedras nos rins, beber muito líquido é essencial para eliminá-las, bem como impedir que novas pedras possam se formar. Isso porque os líquidos não somente ajudam a eliminar algumas toxinas, mas também movem os…
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Por que os cachorros nos fazem tão bem? Veja o que acontece no seu corpo!

Darlan Goulart nov 7, 2022
Há grandes razões para que as ONGs façam o recrutamento de cães para auxiliarem crianças a ler, aliviarem condições de estresse pós-traumático em militares e até mesmo confortarem pessoas em crises. E essas grandes razões são duas.A…
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3 Melhores chás para diabetes e que ajudam a reduzir o açúcar no sangue!

Darlan Goulart nov 7, 2022
Se você tem diabetes, provavelmente seus médicos devem ter te alertado acerca de quais bebidas você pode ou não ingerir, como refrigerantes, sucos e energéticos. Todavia, isso não significa que você não pode mais consumir nada. Isso porque…
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3 Mitos sobre emagrecimento que você deveria ignorar completamente!

Darlan Goulart nov 7, 2022
Com o passar do tempo, a sociedade estabeleceu padrões de beleza distintos. Ou seja, no século XVII, por exemplo, o padrão de beleza era bem diferente do que conhecemos hoje. Hoje em dia, o padrão de beleza está muito mais atrelado a um…
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Você é um imã de mosquitos? Descubra qual pode ser o motivo!

Darlan Goulart nov 6, 2022
Se você é o tipo de pessoa que acredita que os mosquitos têm "um encanto" por você e não sabe o porquê, temos uma notícia boa. Segundo cientistas, existem evidências que explicam por que os mosquitos acabam se atraindo mais por determinadas…
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Tá difícil lidar com gente? Veja 10 dicas de como gostar das pessoas!

Luciana Gomides nov 6, 2022
O ser humano é social, cuja necessidade de estabelecer vínculos é biológica. Porém, nem sempre é fácil construir essas relações, por motivos diversos. Se está tendo dificuldades em interagir, veja algumas dicas de como gostar mais das…
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Regra dos 5 segundos: Verdade ou mito? Entenda mais sobre ela!

Darlan Goulart nov 5, 2022
Provavelmente, todo mundo já ouviu falar na famosa regra dos cinco segundos. Para aqueles que não a conhecem, ela é simples: quando um alimento cair de suas mãos e ir ao encontro do chão, você possui cinco segundos para pegá-lo de volta e…
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12 Benefícios de caminhar na areia, além de admirar o mar!

Luciana Gomides nov 5, 2022
Durante suas férias no litoral, já prestou atenção em quanta gente faz uma caminhada à beira-mar, principalmente bem cedinho? Pois é, essas pessoas conhecem bem os benefícios de caminhar na areia que vão além de serem brindadas com o mar!…
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