Regra dos 5 segundos: Verdade ou mito? Entenda mais sobre ela!
Vocรช conhece a regra dos cinco segundos? Jรก se perguntou se a regra รฉ verdade ou mito? Confira aqui!
Provavelmente, todo mundo jรก ouviu falar na famosa regra dos cinco segundos. Para aqueles que nรฃo a conhecem, ela รฉ simples: quando um alimento cair de suas mรฃos e ir ao encontro do chรฃo, vocรช possui cinco segundos para pegรก-lo de volta e comรช-lo sem se preocupar. Mas serรก que essa regra รฉ verdade? Entenda mais a seguir.
De inรญcio, รฉ importante esclarecer que alimentos que caรญrem no chรฃo obviamente irรฃo pegar algumas bactรฉrias. Mas essa contaminaรงรฃo รฉ suficiente para fazer vocรช sentir algum tipo de desconforto gรกstrico? Em suma, essa รฉ a questรฃo principal nesse debate acerca da regra dos cinco segundos.
Nesse sentido, conceitualmente falando, a premissa por trรกs da regra dos cinco segundos รฉ sรณlida. Afinal, quanto menos tempo um alimento estiver em contato com o chรฃo, menos bactรฉrias ele pegarรก.
Entรฃo a regra dos cinco segundos รฉ verdadeira?
A regra dos cinco segundos รฉ uma maneira de simplificar o que realmente ocorre quando um alimento cai no chรฃo, no que se refere ร transferรชncia de bactรฉrias. Assim, รฉ preciso considerar algumas variรกveis, como o tipo de alimento que caiu no chรฃo e o tipo de superfรญcie na qual ele caiu. O tempo em que esse alimento ficou em contato com a superfรญcie na qual caiu รฉ sรณ um pedaรงo dessa equaรงรฃo. Por isso รฉ preciso olhar para esses fatores.
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ร importante considerar as variรกveis
ร extremamente importante levar as variรกveis jรก mencionadas em conta. Por exemplo, vamos supor que vocรช esteja comendo uma fatia suculenta e maravilhosa de melancia. Se essa fatia cair no chรฃo, ela basicamente funcionarรก como um tipo de esponja de bactรฉrias. A fruta poderรก, inclusive, absorver bactรฉrias danosas, como E. coli, ou causar infecรงรฃo por estafilococos.
Porรฉm, se vocรช jogar um biscoito duro no chรฃo, suas preocupaรงรตes podem ser bem menores do que em relaรงรฃo ao pedaรงo de melancia. Inclusive, segundo uma pesquisa, a maioria das pessoas estรก muito mais disposta a comer um biscoito que caiu no chรฃo do que um brรณcolis na mesma condiรงรฃo, por exemplo.
Quando se trata da superfรญcie na qual o alimento caiu, tambรฉm รฉ preciso analisar as situaรงรตes. Por exemplo, se vocรช comer um biscoito que caiu no tapete da sua sala o qual vocรช acabou de limpar, isso รฉ um problema bem menor do que se alimentar de um biscoito que caiu na rua.
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Porรฉm, se vocรช derrubou o seu biscoito no tapete de um local sujo, que visivelmente nรฃo parece ser higienizado, serรก mesmo que vocรช deve pegar esse alimento e comรช-lo? Por isso, รฉ importante sempre considerar as variรกveis que estรฃo na situaรงรฃo em que vocรช se encontra.
Por fim, podemos concluir que a regra dos cinco segundos irรก variar conforme as situaรงรตes, o tipo de alimento que vocรช derrubou e em qual superfรญcie esse alimento caiu. A premissa inicial da regra รฉ vรกlida, considerando o curto tempo em que รฉ proposto o contato com uma determinada superfรญcie. No entanto, รฉ preciso considerar se vale a pena ingerir um determinado alimento apรณs derrubรก-lo. No final das contas, ficarรก a seu critรฉrio fazer essa escolha.
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