Não é preguiça! Cochilar durante o dia ajuda a preservar seu cérebro, diz estudo!
Um estudo recente realizado pela Universidade College London (UCL) e pela Universidade da República, do Uruguai, intitulado UK Biobank, trouxe novas evidências sobre a importância de tirar breves cochilos durante o dia para a saúde…
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