Chia causa gases? Saiba o que fazer para evitar!
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As sementes de chia sĂŁo um superalimento e tem diversos benefĂcios para a saĂșde. Isso porque, elas possuem altas concentraçÔes de ĂŽmega 3, componentes antioxidantes e anti-inflamatĂłrios, fibras…
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