Dormir tarde afeta a saúde mental? Estudo revela os efeitos dos hábitos noturnos!
Um novo estudo revelou que ser mais ativo no período noturno possui consequências negativas para a saúde a longo prazo. Portanto, veja como dormir tarde afeta a saúde mental!
A princípio, uma boa noite de sono é essencial para manter a…
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