5 melhores alimentos para garantir um intestino saudĂĄvel
Sim, jĂĄ ouvi falar em prebiĂłticos. Trata-se de um tipo de fibra muito especĂfica que o nosso corpo nĂŁo consegue digerir. No entanto, eles sĂŁo fundamentais para a saĂșde do nosso intestino, pois alimentam as bactĂ©rias necessĂĄrias para a…
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