saúde mental

Um desafio para todos os pais hoje é entender a relação das crianças no celular. Com o isolamento em meio à pandemia, essa questão se tornou ainda mais relevante diante das necessidades de estudo e trabalho remotos impostas às famílias.…
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Você sabia que os usuários frequentes do YouTube muitas vezes experimentam ansiedade e solidão? Isso ocorre devido a uma série de fatores, tais como a natureza do conteúdo, a comparação social e o tempo excessivo gasto na plataforma.…
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A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas. No entanto, uma nova pesquisa descobriu que usar microRNAs para suprimir um gene específico no cérebro de camundongos reduz os sintomas de ansiedade. Embora medicamentos…
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Primeiramente, o Alzheimer é uma doença degenerativa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Apesar de ainda não existir cura para essa condição, alguns ajustes na rotina podem ajudar a prevenir ou retardar o seu aparecimento.…
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Muitas vezes, é comum culpar outras pessoas ou circunstâncias específicas por não alcançarmos o sucesso na vida. No entanto, é importante compreender que a vida é composta por decisões. Quando somos jovens, tomamos decisões que podem ter…
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O envelhecimento é um processo natural que todos passamos, mas há hábitos que podem acelerá-lo. Por outro lado, existem práticas que ajudam a retardar os efeitos do envelhecimento, tanto interna como externamente. Para Siim Land, autor…
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Sem dúvidas, você já se pegou falando sozinho ou cochichando na rua. E, mais engraçado ainda, alguém viu e, por isso, você morreu de vergonha. Mas, será que falar sozinho é normal? Isso é mesmo motivo para tanto embaraço? Quando é preciso…
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Com o avanço constante da tecnologia, torna-se cada vez mais difícil desconectar da internet e deixar o celular de lado, mesmo durante o sono. No entanto, os especialistas alertam que o uso do celular antes de dormir pode afetar…
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Existem milhões de pessoas em todo o mundo afetadas pela dependência. O vício em drogas é particularmente difícil de tratar, pois as substâncias alteram o cérebro e tornam a busca por recompensa muito mais intensa do que o normal. As…
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Diversas pessoas precisam de terapia, mas se afastam desse processo por conta de preconceitos, muitas vezes provocados por mitos que ouvimos no dia a dia. Acontece que a terapia pode ser muito valiosa para todos os indivíduos, e quem…
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As pesquisas sobre a depressão ainda são relativamente novas, uma vez que apenas recentemente começamos a reconhecer esse problema como uma doença. Gradualmente, temos avançado no entendimento sobre seu funcionamento. Recentemente, foi…
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As doenças cardiovasculares e a demência são duas condições de saúde que têm grande impacto nas populações ao redor do mundo. Recentemente, uma descoberta surpreendente chamou a atenção dos especialistas: uma inédita associação entre…
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