saúde mental

No mundo moderno, as funções socialmente estabelecidas foram cada vez mais se fragmentando. De fato, o sociólogo Durkheim, quando escreveu a obra "da divisão social do trabalho' apontou como, como o transcorrer do tempo, os indivíduos foram…
Leia mais...

Na vida, existem algumas técnicas que acabam agilizando muitos processos e práticas que corroboram diretamente para a melhoria de determinadas atividades. Levando isso sem consideração, existe uma técnica de respiração chamada de 4-7-8.…
Leia mais...

Você sabia que o choro pode fazer bem à saúde? Confira neste texto os principais benefícios de chorar! É extremamente comum as pessoas chorarem quando algo não dá certo na sua vida. Além de quando estão passando por problemas difíceis,…
Leia mais...

É sabido que tanto os chás quantos as ervas são utilizados pelos povos originários há séculos.Nesse sentido, as pessoas utilizavam (e ainda utilizam) essas plantas tanto para a sua saúde, combatendo algumas doenças, quanto até mesmo para o…
Leia mais...

Ah, estou contando os anos para me aposentar. Quantas vezes você já não se pegou falando isso diante do tempo de trabalho duro que teve e tem pela frente? Mas, quando essa fase chega, a verdade é que bate uma ansiedade por uma série de…
Leia mais...

O transtorno de déficit de atenção de hiperatividade (TDAH) e a ansiedade são duas condições clínicas em grande evidência atualmente. Os dois transtornos possuem sintomas semelhantes, provocando desatenção, impulsividade, isolamento…
Leia mais...

Todo mundo já viveu uma situação, ou ouviu alguma coisa e sentiu que já tinha vivido o mesmo antes. Além dessa sensação, existe um outro tipo de memória falsa que pode ser experimentada pelos humanos: a memória autobiográfica, essa está…
Leia mais...