saúde

A crescente inquietação em relação aos agrotóxicos presentes em nossa ingestão diária de alimentos vem ganhando destaque merecido. Descubra como reduzir os agrotóxicos nos vegetais e frutas de forma simples! Agrotóxicos e a Saúde em Pauta…
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Em tempos de informações falsas disseminadas nas redes sociais, a internet tornou-se um terreno fértil para as chamadas "fake news sobre a saúde". Neste texto, vamos desvendar algumas dessas falsas verdades e contar o que dizem os…
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A caminhada, uma das atividades físicas mais acessíveis e benéficas, pode ser facilmente incorporada ao dia a dia, trazendo uma série de vantagens para a saúde física e mental. Veja práticas recomendadas para caminhar da forma correta…
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Esfoliar a pele é uma prática popular para obter um rosto mais radiante e rejuvenescido. Mas será que a esfoliação com açúcar é realmente benéfica para a nossa pele? Venha conhecer mais sobre o assunto e descobrir os prós e contras dessa…
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Você já se perguntou como aumentar sua expectativa de vida de forma significativa? Uma pesquisa recente conduzida pelo Carle Illinois College of Medicine, nos Estados Unidos, identificou hábitos que podem acrescentar décadas à sua jornada…
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O presunto é frequentemente escolhido para sanduíches e lanches, mas você sabia que ele contém níveis elevados de sódio? O consumo excessivo de alimentos processados está associado a riscos para a saúde, incluindo doenças cardiovasculares e…
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Aprenda os segredos para uma perda de peso sustentável! Emagrecer pode ser um desafio complexo, mas manter o peso alcançado é ainda mais desafiador. O temido efeito sanfona é uma realidade para muitas pessoas que passam por processos de…
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Os alimentos podem desempenhar diferentes funções em nosso organismo, como ajudar a regular o intestino, ganhar massa muscular, dormir bem e até mesmo se hidratar. Porém, alguns deles possuem efeitos não tão bons, mas que muitos…
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A perda de memória é um dos sintomas mais conhecidos, mas há outro que pode passar despercebido. Descubra o sintoma pouco conhecido da demência que você pode perceber no chuveiro. A relação entre o sentido do olfato e a demência Pesquisas…
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Você sabia que o mundo dos frutos-do-mar pode esconder algumas surpresas, especialmente quando se trata do adorado camarão? A cabeça do camarão tem gerado debates e preocupações sobre seus possíveis riscos à saúde. No âmago dessa…
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Em tempos de preocupações relacionadas a vírus e doenças, é de suma importância cuidar da saúde e fortalecer a imunidade, especialmente se você apresenta indícios de um sistema imunológico enfraquecido. Preocupado com essa situação? Neste…
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O consumo de álcool tem sido uma prática comum ao longo do tempo, muitas vezes apreciado na forma de coquetéis, cervejas e vinhos. No entanto, o funcionamento exato dessa substância em nosso organismo nem sempre é compreendido por todos.…
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