saúde

A Dieffenbachia seguine, comumente conhecida como comigo-ninguém-pode e aningapara, é uma planta pertencente à família das Araceae, altamente valorizada como ornamental para ambientes internos, devido à sua capacidade de tolerar baixa…
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As cascas de frutas frequentemente descartadas podem se tornar grandes aliadas de uma vida mais sustentável. Diariamente, toneladas de resíduos de alimentos são jogadas fora, incluindo as cascas de frutas, muitas vezes dispensadas sem uma…
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Além de exercícios físicos e uma boa rotina de sono, os alimentos são fundamentais para manter a saúde física e mental do ser humano. Por esse motivo, nada mais natural do que investir em produtos saudáveis e equilibrados, por mais difícil…
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Todo mundo sabe dos benefícios inegáveis do exercício físico para a saúde. Mas qual é a quantidade mínima de exercício necessária? Veja o que os especialistas falam e orientações para que você alcance seus objetivos de bem-estar. O…
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Cálculos renais são uma condição dolorosa e incômoda que afeta muitas pessoas. Uma das dúvidas comuns é se beber muita água ajuda a desfazer essas pedras. Então confira a resposta dessa pergunta e entenda a importância da hidratação para a…
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Se você adora um bom café logo de manhã, já deve ter ouvido dizer que tomar café com o estômago vazio pode fazer mal. Mas será que isso é realmente verdade? Vamos explorar essa questão e descobrir como aproveitar sua xícara de café da…
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Estalar os dedos é uma prática bastante comum, mas que gera dúvidas sobre ser algo ruim ou inofensivo. Portanto, saiba de uma vez por todas se é verdade que faz mal estalar os dedos para se manter informado sobre a saúde do seu corpo. O…
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Se você é um amante do abacate, vai adorar descobrir os benefícios do chá de caroço de abacate. Além da polpa, a semente do abacate tem propriedades valiosas que podem ser aproveitadas de forma simples e prática por meio do chá. Quer saber…
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A jornada rumo a uma vida mais saudável muitas vezes é conduzida por pequenas ações que, mesmo tomando apenas um minuto do seu tempo, podem gerar impactos consideráveis. Veja dicas de hábitos de um minuto que irão melhorar sua saúde! Um…
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Você já sentiu aquela vontade insaciável de comer mesmo após ter acabado de fazer uma refeição? Saiba que essa fome em excesso pode ser um sinal de que algo não está funcionando corretamente em seu corpo e indicar problemas que vão além da…
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Se você é fã de pipoca, provavelmente já se perguntou se ela é saudável. Veja o que acontece se você comer pipoca todos os dias! Vamos explorar os aspectos positivos e negativos desse petisco crocante e descobrir se é seguro consumi-lo…
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Como combater insetos de forma natural. Você já se incomodou com o zumbido irritante dos mosquitos e moscas sobrevoando as comidas? Muitas pessoas recorrem a inseticidas domésticos cheios de produtos químicos para lidar com essas pragas.…
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