saúde

Atualmente, a spirulina está entre os suplementos mais populares do mundo. Esse suplemento é carregado de vários nutrientes e antioxidantes, que possuem a capacidade de beneficiar o corpo e o cérebro. Ainda, é importante destacar que esses…
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Você já parou para reparar na forma como você dorme? De costas? Em posição fetal? Ou parecendo um atleta de contorcionismo? Já acordou com dores horrendas no pescoço ou um terrível mal jeito na coluna? De fato, o sono é de suma importância…
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Existe uma dúvida bem comum entre as pessoas: quantas vezes é normal urinar por dia? Em vista disso, embora não seja estabelecido um número exato que se considere "normal", em média, pessoas costumam urinar de seis a sete vezes ao dia.…
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Nos Estados Unidos, metade dos estadunidenses adultos, incluindo 70% daqueles que possuem 65 anos ou mais, usam multivitamínicos, ou outros tipos de suplementos vitamínicos, ou minerais regularmente no dia a dia e o uso desses suplementos…
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Você sabia que existem inúmeros benefícios em consumir tâmaras na gravidez? A fruta milenar oriunda do Oriente Médio, além de um lanche saudável, aumenta a dilatação e reduz o sangramento no pós-parto. Porém, há recomendações para o seu…
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Você sabia que o amendoim possui aflatoxina e que ele pode ser tóxico? Então, confira a seguir os sintomas de intoxicação por amendoim! Sabe-se que as aflatoxinas são metabólitos produzidos por cepas toxigênicas de mofos, especialmente…
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Se você é uma pessoa que costuma comer três refeições por dia e ingerir lanches no período entre essas refeições, obviamente, seu corpo irá precisar de uma saída para os componentes da comida que não são úteis para o seu organismo. No…
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Mesmo com o avanço da medicina contemporânea em níveis consideráveis, ainda assim, não existe cura para o câncer atualmente. De fato, existem tratamentos que possibilitam a recuperação em alguns casos, no entanto, uma solução absoluta ainda…
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Segundo especialistas dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, nos Estados Unidos, as doenças cardíacas são uma das principais causas de morte. Por isso, separamos aqui 3 sintomas de artéria entupida no coração para você ficar de…
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Muitas pessoas não sabem, mas o Hemoglobina Glicada ( HbA1C) é um exame de sangue que é feito com a finalidade de monitorar se o seu plano e tratamento de diabetes tipo 2 está realmente funcionando bem como deveria. Esse exame consegue…
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Não seria exagero em enfatizar que a vida das pessoas que possuem diabetes melhorou significativamente nos últimos 50 anos, no mínimo.Essa questão, por sua vez, está ligada ao fato de que o avanço tecnológico possibilitou que as pessoas que…
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Será que celular envelhece a pele? Confira a seguir! Hoje, com o avanço da tecnologia, todo mundo possui um smartphone em mãos. Isso se deu por alguma razão. A primeira é que, a tecnologia tornou-se "barata" e mais "acessível" para as…
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