5 coisas que acontecem quando você segura o xixi

Segurar o xixi pode parecer uma solução temporária quando estamos ocupados ou não temos acesso imediato a um banheiro. No entanto, essa prática aparentemente inofensiva pode ter consequências negativas para o nosso corpo.

O sistema urinário é responsável por eliminar os resíduos e toxinas do nosso organismo. Logo, quando retemos a urina por muito tempo, estamos interferindo nesse processo natural.

Segurar ou não segurar?

Se você segurar o xixi por um período prolongado, isso pode causar desconforto e, eventualmente, problemas de saúde. A urina é produzida pelos rins e armazenada na bexiga até ser eliminada do corpo através da uretra.

Ao segurar o xixi, você está exercendo pressão sobre a bexiga, impedindo a sua liberação. Assim, aqui estão alguns efeitos potenciais de segurar o xixi:

5 coisas que acontecem se você segurar o xixi

Aumento do desconforto

Conforme a bexiga se enche, você pode sentir uma sensação crescente de pressão e desconforto abdominal. Quanto mais tempo você segurar, mais incômodo poderá sentir.

Infecções urinárias

A retenção prolongada da urina pode levar ao crescimento bacteriano na bexiga. As bactérias têm mais tempo para se multiplicar, ou seja, aumenta o risco de desenvolvimento de infecções urinárias, como a cistite.

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Distensão da bexiga

A bexiga é um órgão elástico que se expande conforme a urina é armazenada. No entanto, quando a bexiga está cheia demais e é constantemente retida, ela pode se distender excessivamente. Logo, isso pode levar a problemas de esvaziamento adequado da bexiga no futuro.

Incontinência urinária

Segurar o xixi com frequência pode enfraquecer os músculos da bexiga e do assoalho pélvico, tornando-os menos eficientes. Isso pode resultar em incontinência urinária, em que você pode ter dificuldade em controlar a saída da urina.

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Pedras nos rins

O acúmulo prolongado de urina na bexiga também pode contribuir para a formação de cálculos renais. Quando a urina fica estagnada, os sais minerais e outros compostos presentes nela podem se cristalizar e formar pedras nos rins.

É importante ouvir os sinais do seu corpo e urinar regularmente quando sentir a necessidade. Se você tiver problemas persistentes com o controle da bexiga ou necessidade frequente de urinar, não deixe de consultar um médico para uma avaliação adequada.

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