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Luciana Gomides217 posts

Jornalista e assessora de comunicação e imprensa com experiência em Comunicação Pública, Gestão de Eventos, Marketing Digital, análise e estratégia, gerenciamento de crises, produção e redação de conteúdo. Já trabalhou em diversos projetos e segmentos na área, inclusive como gerente de Comunicação na Educação Municipal, período em que desenvolveu produtos audiovisuais para permitir o acesso a conteúdos pedagógicos durante a pandemia. Ainda, criou áreas de Ouvidoria e Eventos Virtuais.

É pesquisadora de Comunicação Compartilhada/Comunitária, Marketing Público e Políticas Públicas para Comunicação. Atuou na área de turismo e hotelaria. Especialista em Marketing e Assessoria de Comunicação.

Por quanto tempo posso guardar o ovo na geladeira? Faça o certo!

Luciana Gomides set 23, 2023
Esquecer ovos na geladeira é um hábito comum? É hora de mudar isso. Para zelar pela sua saúde, você deve saber exatamente quanto tempo os ovos podem ser armazenados na geladeira. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) destaca…
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Pare de guardar panelas na geladeira – Entenda o motivo!

Luciana Gomides set 22, 2023
Guardar comida em panelas e colocá-las na geladeira é um hábito comum, mas você sabia que pode ser prejudicial para sua saúde e seu bolso? Descubra os riscos desse costume e como evitá-los.Embora muita gente faça isso, armazenar…
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Baixo custo: 7 celulares baratos para comprar ainda em 2023

Luciana Gomides set 21, 2023
Seu smartphone já não atende mais às suas necessidades? Está com o orçamento apertado para investir em um aparelho de última geração? Não se preocupe, não é preciso se contentar com um celular ultrapassado. Preparamos uma lista com os 7…
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Pós-treino: como comer para potencializar os resultados

Luciana Gomides set 18, 2023
Quando começamos a praticar alguma atividade física, sem dúvida tentamos adequar a nossa alimentação, principalmente se há algum objetivo específico, como ganhar massa muscular. Neste sentido, é fundamental ter a preocupação sobre o que…
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7 fatores que atraem baratas: evite-os e mantenha sua casa livre desses insetos

Luciana Gomides set 17, 2023
Que levante a mão quem nunca saiu correndo ao ver uma barata pela casa? Ou, pelo menos, quem nunca levou um susto daqueles! Não é para menos, pois esses insetos são verdadeiramente indesejáveis. E se você, assim como a maioria das pessoas,…
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Como tirar mancha de queimado da panela? Veja 3 técnicas simples!

Luciana Gomides set 16, 2023
Deixou a comida queimar e não sabe o que fazer com aquela panela manchada? Não se preocupe! Existe uma variedade de soluções caseiras e ingredientes naturais que podem resolver esse inconveniente. Esqueça as panelas manchadas e a frustração…
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Não jogue fora! 5 maneiras incríveis de aproveitar a casca de alho

Luciana Gomides set 16, 2023
Você é daqueles que não resistem a um prato bem temperado com alho? Se a resposta é sim, saiba que o alho vai além do sabor e oferece uma série de benefícios para a saúde, como combater infecções. Mas, já imaginou usar também a casca do…
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Por que o cachorro inclina a cabeça para o lado? Confira aqui!

Luciana Gomides set 8, 2023
Os cães têm mesmo hábitos e manias muito fofinhos, não é verdade? Mas, um deles desperta bastante a curiosidade dos tutores e tutoras. Afinal, por que o cachorro inclina a cabeça para o lado?A princípio, a linguagem corporal dos cães é…
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7 dicas infalíveis para lavar roupas: livre-se dos pelos, manchas e amassados

Luciana Gomides set 8, 2023
Lavar roupa pode ser uma tarefa simples, mas algumas dicas podem ajudar você a manter suas roupas sempre limpas, sem pelos, manchas e amassados. Confira algumas dicas infalíveis para lavar roupa e manter suas roupas em ótimo estado.…
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Testes de Personalidade: 3 imagens para descobrir mais sobre si mesmo!

Luciana Gomides set 7, 2023
Quem não gosta de um bom teste de personalidade? Seja por meio de questionários ou de simples observações de imagens, é fascinante desvendar um pouco mais sobre nossa própria natureza. Se você, assim como nós, é um entusiasta dessas…
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Como lavar roupa preta sem desbotar: 4 dicas simples para manter suas peças bonitas

Luciana Gomides set 4, 2023
A vida adulta, sem dúvida, traz uma série de desafios diários. Um deles é descobrir como lavar roupa preta sem desbotar. O desgaste se deve principalmente ao tecido e à forma de lavar. No entanto, trouxemos dicas que podem te ajudar…
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Afinal, quando devo dar banho no meu cachorro? Tire suas dúvidas!

Luciana Gomides set 1, 2023
Você, que é tutor ou tutora de um doguinho, com certeza tem a maior preocupação com o seu bem-estar. Alimentação, vacinas, roupinhas e passeios, por exemplo. Mas, e quanto à higiene? Sabe quando deve dar banho no seu cachorro?Aliás,…
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