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Vitória Martinez465 posts

Graduada em Nutrição pela Universidade Federal de Pelotas, escritora de livros de romance e redatora desde 2022.

Como superar a preguiça e começar a semana com força total

Vitória Martinez out 31, 2023
Começar a semana pode ser um desafio para algumas pessoas, pois um fim de semana de descanso pode não ser suficiente para relaxar e se motivar. Isso acontece porque a segunda-feira marca o início de vários dias de trabalho após o descanso,…
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Características de pessoas otimistas: você é uma delas?

Vitória Martinez out 31, 2023
Ser otimista torna a vida um pouco mais leve, pois a esperança de que coisas boas vão acontecer pode impulsionar atitudes de mudanças. Em meio a crises, pessoas otimistas conseguem tomar decisões mais assertivas e resolver problemas com…
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7 coisas muito estranhas que só existem no Japão

Vitória Martinez out 30, 2023
Cada país possui uma cultura única! Alguns possuem culturas mais parecidas com as do Brasil, e outras nos parecem completamente estranhas. O Japão é um destes casos em que existem costumes muito diferentes ao que estamos acostumados aqui no…
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4 sinais de que você tem uma personalidade muito rara

Vitória Martinez out 30, 2023
Existe um indicador de personalidades chamado MBTI, que possui 16 personalidades, e todo mundo consegue se encaixar em uma delas de acordo com suas particularidades.É possível descobrir sua personalidade ao responder a um questionário…
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As cinco traições mais famosas e marcantes da literatura

Vitória Martinez out 30, 2023
A literatura, assim como toda expressão de arte, costuma imitar a vida. E um sentimento doloroso que quase todo mundo passa durante a vida é a traição. Não falamos apenas em traição amorosa, afinal, qualquer relação pode resultar em…
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Como conquistar qualquer pessoa de acordo com o signo dela?

Vitória Martinez out 30, 2023
A fase da sedução é uma das melhores em um relacionamento. No entanto, nem todas as pessoas se deixam seduzir pelas mesmas coisas, afinal, cada um possui uma personalidade diferente. Mas como saber como seduzir a pessoa que você tem…
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Conversas Pré-Matrimônio: conversas importantes para um futuro sem surpresas

Vitória Martinez out 30, 2023
O casamento é uma etapa extremamente importante para um casal e exige muita reflexão. Ninguém se casa pensando em se divorciar, por isso é crucial alinhar expectativas antes de compartilhar uma vida, para evitar decepções no futuro.…
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O que pode acontecer se você comer cereais todos os dias?

Vitória Martinez out 29, 2023
Os cereais matinais são uma opção de café da manhã bastante popular em muitas casas, já que são considerados uma refeição rápida e prática. No entanto, consumir cereais todos os dias pode ter efeitos variados na sua saúde.Embora sejam…
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4 dicas para secar roupas rapidamente no seu apartamento

Vitória Martinez out 28, 2023
Secar roupas em um apartamento pode ser um desafio, especialmente quando o espaço é limitado e não há sacada para pendurá-las ao sol. No entanto, com algumas estratégias inteligentes, é possível manter suas roupas limpas e secas, mesmo em…
Leia mais...

5 tecnologias que te aguardam nos próximos anos

Vitória Martinez out 26, 2023
O mundo tem evoluído muito nas últimas décadas, e cada vez mais vemos tecnologias sendo criadas. A maioria delas tem facilitado a vida cotidiana das pessoas, bem como gerado benefícios inéditos para a população.É visível a mudança que…
Leia mais...

4 sinais de que você está treinando em excesso e isso está te fazendo mal

Vitória Martinez out 26, 2023
Com a chegada do verão, muitas pessoas buscam correr atrás do tempo perdido e conquistar o corpo desejado para a estação em poucas semanas. Um dos métodos utilizados para isso é aumentar a prática de atividade física.No entanto, existe…
Leia mais...

Quer saber como sair da zona de conforto e alcançar seus objetivos? Confira!

Vitória Martinez out 24, 2023
A sensação de estar preso na vida, sem progresso ou desenvolvimento, pode ser angustiante. No entanto, muitas vezes são nossos próprios comportamentos e atitudes que nos impedem de avançar.A vida é uma jornada cheia de oportunidades e…
Leia mais...
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