Comidas e Bebidas

Você sabia que uma nutrição adequada pode ajudar a promover o crescimento saudável dos cabelos? Além de cuidados externos, a ingestão de certos alimentos fornece os nutrientes necessários para fortalecer os fios e acelerar o seu…
Leia mais...

O ovo é presença garantida na mesa dos brasileiros quase todos os dias. Isso porque se trata de um alimento nutritivo, barato e de fácil preparação. Além disso, não podemos nos esquecer de que ele combina com quase todos os outros…
Leia mais...

Você já parou para pensar se água com gás faz mal? A gente se faz essa pergunta porque, além de refrescante, ajuda a aliviar aquela vontade de tomar refrigerante. Principalmente se acrescentamos frutas, como limão e laranja. Mas e aí? Quais…
Leia mais...

Você já parou para pensar que o refrigerante pode ser o grande vilão da sua dieta? Além de ter altos níveis de açúcar, ele ainda é cheio de conservantes e outros ingredientes artificiais. Se está tentando cortar o refrigerante da sua…
Leia mais...

Se você é o tipo de pessoa que acorda sem disposição e luta para levantar da cama todos os dias, saiba que pode estar faltando um pouco de nutrição no seu corpo. E nada melhor para aumentar a energia do que um suco saudável e refrescante…
Leia mais...

Se você está em busca de uma vida saudável, sabe que a alimentação é um fator crucial para alcançar esse objetivo. Porém, muitas vezes, alguns alimentos que parecem inofensivos podem comprometer a sua saúde a longo prazo. Por isso, é…
Leia mais...

As frutas são conhecidas por seu sabor naturalmente doce e cores vivas, e algumas também são excelentes aliadas para quem quer emagrecer de forma saudável. Além de serem ricas em nutrientes e vitaminas essenciais para o corpo, elas contêm…
Leia mais...

Alimentos como cacau, aveia, banana e nozes são saborosos, versáteis e também promovem prazer e bem-estar, ajudando a controlar a fome e a vontade de comer doces. Por isso, são excelentes opções para não estragar a dieta ou respeitar a sua…
Leia mais...

Que levante a mão quem nunca teve uma espinha no rosto! A acne é uma condição comum da pele que, só para ilustrar, afeta quase 10% da população mundial. Diferentes fatores contribuem para o problema, inclusive a alimentação. Veja, a seguir,…
Leia mais...

Você não sabia da existência dele até agora, mas com certeza vai querer um abacaxi rosa para você. Sim, a fruta em um novo tom existe e foi lançada no mercado após 15 anos de desenvolvimento. Seu nome original é Pinkglow e o "modelo" foi…
Leia mais...

Perder peso é um desafio para muitas pessoas, especialmente quando se trata de controlar o apetite e a fome, o que muitas vezes leva a excessos na alimentação. Felizmente, existem alimentos pouco calóricos que podem ajudar a manter a…
Leia mais...

Quando se trata de escolher uma bebida para acompanhar um jantar ou uma ocasião especial, muitos se perguntam: vinho ou cerveja? Ambas são opções populares em todo o mundo, e cada uma tem características únicas. Um estudo de Harvard…
Leia mais...