Estilo de Vida

Você sabe como consumir café diariamente e ser saudável? Confira neste artigo! O consumo do café pela manhã é um hábito muito cultural e que foi passado de geração para geração. Com isso, apesar do tradicional café coado e quente ainda…
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A musculação é um tipo de exercício físico que tem sido cada vez mais praticado por diversas pessoas ao redor do Brasil. Isto porque, essa é uma excelente estratégia para homens e mulheres que desejam adquirir um corpo bem definido e,…
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Muitas pessoas possuem o costume de, em dias ensolarados e quentes, aproveitar a chance para se refrescar em uma praia, piscina ou em outro lugar ao ar livre. Porém, por mais que o sol traga inúmeros benefícios ao corpo e à saúde das…
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A sensação de inchaço causada pela retenção de líquidos provoca muitos desconfortos, que vão desde a uma roupa mais apertada e desconfortável a um cansaço maior em realizar as tarefas diárias. Infelizmente, esse problema é muito comum…
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Só quem já passou por alguma crise alérgica na vida, sabe o quão essa situação é desagradável e pode gerar sintomas que vão dos mais leves aos mais graves. Acontece que as crises alérgicas podem acontecer por diversos motivos. Mas, todos…
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Também conhecida como pressão alta, a hipertensão arterial é uma doença crônica que pode se desenvolver a partir de predisposições genéticas e/ou por causa do estilo de vida. No entanto, apesar dos fatores genéticos possuírem uma forte…
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O café é uma bebida muito comum, e até histórica, na vida de muitos brasileiros. Afinal, não é difícil encontrar pessoas que bebem café desde o início da manhã até o final da noite. Estando ainda mais presente na rotina das pessoas que…
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