Há uma ordem certa para tudo o que você faz no banho; descubra

Você já parou para se perguntar se existe uma maneira correta de tomar banho? Recentemente, uma nova tendência tomou conta das redes sociais, em especial o TikTok. Com mais de 95 milhões de visualizações, uma “trend” vem inspirando pessoas do mundo todo a tomar banhos mais demorados, banhos esses que exploram uma rotina de autocuidado mais elaborada.

Nesse sentido, o conceito gira em torno da incorporação de uma gama complexa de rituais que devem ser feitos em ordem durante o banho. Esses procedimentos de autocuidado incluem esfoliação, lavagem do cabelo, da pele, barbeação, etc. A “trend” foi denominada como “Banho de tudo”. Continue lendo e entenda mais sobre esse assunto!

Existe uma ordem certa para tudo o que você faz no banho

É importante destacar que, sim, existe uma ordem correta para tudo o que você faz durante o banho. O “Banho de tudo” é uma excelente maneira de aproveitar um momento de autocuidado e luxo, mas para realmente aproveitar essa dinâmica preservando tanto a saúde da sua pele quanto a do seu cabelo, a ordem dos fatores é fundamental.

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A ordem das coisas que você deve fazer no chuveiro

Qual lavar primeiro: o rosto e corpo ou o cabelo?

Segundo os especialistas, você não deve lavar seu rosto e seu corpo antes de lavar o cabelo. Isso porque o escoamento tanto do shampoo quanto do condicionador pode fazer com que o rosto e a pele fiquem com os poros entupidos, e isso é extremamente prejudicial à saúde da pele. Assim, lavá-la depois evita esse entupimento.

Qual devo passar antes: shampoo ou condicionador?

Quando se trata de lavar o seu couro cabeludo, existe uma ordem correta dos produtos, sendo o ideal sempre passar o shampoo primeiro e depois o condicionador. É importante deixar claro que o shampoo e o condicionador que você deve utilizar vão depender do seu tipo de cabelo: se é liso ou cacheado, oleoso ou seco, etc. Também não é recomendado lavar o cabelo diariamente; o ideal seria lavar o cabelo a cada três dias, podendo existir variação nesse período dependendo do seu couro cabeludo ser oleoso ou mais seco.

Lavar o cabelo de forma excessiva pode danificar diretamente a raiz do cabelo e o couro cabeludo, e isso ocorre porque o couro cabeludo demora mais para secar em relação ao restante do cabelo. Outro fator que também influencia nesses danos é a temperatura, e consequentemente, a estação do ano. Em dias de inverno, o cabelo demora muito mais para secar, já no verão, graças ao calor e sol latente, o couro cabeludo seca muito mais rápido.

Qual é a ordem correta para esfoliar, lavar o corpo e se barbear?

Segundo as recomendações dos especialistas, a ordem correta para ter um maior cuidado com a sua pele seria lavar o corpo e o rosto, fazer a esfoliação e, logo em seguida, barbear-se. No entanto, a esfoliação não pode ocorrer sempre. O ideal é fazer esse processo somente duas vezes na semana, pois se a esfoliação for excessiva, os resultados podem ser o oposto do que você espera, já que acaba agredindo a pele e danificando-a.

Fazer a esfoliação antes de se barbear é benéfico porque o processo remove as células mortas da pele, deixando ela mais macia e fácil para barbear. Depois da barbeação, o próximo dia de esfoliação promoverá pelos crescendo de maneira mais saudável, com menos poros entupidos e pelos encravados.

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