lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

Muita gente acha que o segredo para chegar no resultado esperado é passar horas e horas na academia. Fazer um exercício físico bem feito, associado com uma boa alimentação e bons hábitos é o que garante os resultados esperados. Dessa forma,…
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Medicamentos como benzodiazepínicos e anticolinérgicos podem aumentar o risco de demência e problemas de memória. Conheça o impacto desses remédios no cérebro e saiba como proteger a sua saúde cognitiva. O que são Benzodiazepínicos e…
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Já imaginou um lugar em que é possível encontrar ao menos cinco cobras venenosas por metro? Pois saiba que esse lugar existe e fica no litoral brasileiro, mais precisamente no litoral paulista, próximo a Itanhaém e Peruíbe. No caso, essa…
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Cada pessoa possui sua própria personalidade, e dependendo dela, seu jeito de agir num relacionamento pode ser bem diferente. Pessoas introvertidas têm um jeito próprio de amar, muito sincero e verdadeiro, porém, sem tantas demonstrações.…
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Você já ouviu a história assustadora de que as pessoas costumam engolir aranhas enquanto dormem? A ficção adora explorar esse pesadelo, mas será que isso é realmente possível? Um caso recente de um homem inglês pode confirmar esse tipo…
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Embora muitas pessoas acreditem que o sucesso é fundamental para uma carreira bem-sucedida, a verdade é que os fracassos também fazem parte desse processo de construção. Para impulsionar sua profissão e avançar em sua carreira, é…
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“DIA DO LIXO” é uma expressão adotada por adeptos de dietas e hábitos alimentares saudáveis. Esse termo descreve um momento específico em que as pessoas podem consumir petiscos e doces de forma mais livre. Porém, para não comprometer uma…
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Veracidade e mitos se entrelaçam ao explorar o universo do ômega-3, uma famosa gordura associada a diversos benefícios à saúde. De corações saudáveis a mentes ágeis, será que essa gordura essencial cumpre suas promessas? E os suplementos…
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Você já se deparou com a ideia de um bolo de maçã surpreendentemente macio, leve e saboroso, sem farinha de trigo ou leite? Esta receita caseira de bolo de maçã é a solução para um lanche saudável ou uma sobremesa especial, e você será…
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Para garantir o conforto e o bem-estar da sua família, é fundamental saber com qual frequência é ideal higienizar o sofá. Vamos descobrir a periodicidade ideal para manter seu sofá sempre limpo e algumas dicas valiosas para conservar o…
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