lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

É inevitável que uma hora seu travesseiro vai amarelar. Mesmo com todos os cuidados com a higiene pessoal, é bastante comum se deparar com manchas amareladas no travesseiro. A causa mais comum do aparecimento dessas manchas ou do próprio…
Leia mais...

Você sabe qual a causa da osteoporose? Confira a seguir! A osteoporose é um tipo de doença degenerativa e progressiva que acomete os ossos. Durante a vida, todo osso cresce, se desenvolve e se modela, pois, ao contrário do que muitas…
Leia mais...

O mundo está cada vez mais tecnológico, e por esse motivo muitos idosos estão buscando se adaptar a essas modernidades para não ficar parado no tempo, incluindo cada vez mais o smartphone em sua vida e rotina. Junto a isso, com a…
Leia mais...

Você conhece os benefícios da água de abacaxi? Confira a seguir! Que a água é importante para nossa saúde e que devemos consumir pelo menos 2 litros dela diariamente todo mundo já sabe. Entretanto, muitas pessoas têm dificuldade de…
Leia mais...

Cuidado, você pode estar fazendo alongamento errado sem saber. Confira neste artigo os principais erros cometidos durante a sua execução! O alongamento é uma etapa essencial para o preparo do corpo. Essa prática simples de ser realizada…
Leia mais...

Confira neste artigo os principais alimentos bons para hipotireoidismo! A tireoide é uma glândula bem pequena, que possui um formato de borboleta e que fica próxima à base do pescoço. Essa glândula é responsável por produzir os hormônios…
Leia mais...

Os gatos são animais fofos, engraçados e independentes. Esse pequeno parceiro, ao contrário do que muita gente pensa, também é capaz de demonstrar amor e carinho com o seu tutor. De fato, algumas raças são mais carinhosas do que outras que…
Leia mais...

Confira neste artigo mitos sobre protetor solar sobre os quais você provavelmente já ouviu falar! A luz solar possui as tão conhecidas luzes ultravioletas, dividas em UVA e UVB. A do tipo UVA é uma luz ultravioleta do tipo longa, com…
Leia mais...

Imagine a cena: você levanta durante a noite para ir até a cozinha beber um copo de água, e durante sua caminhada se depara com um par de olhos brilhantes flutuando no escuro, próximo a janela, da parede, ou pior, vindo em sua direção.…
Leia mais...

Você sabe o que acontece se parar de tomar leite? Descubra a seguir! O leite é um dos alimentos bases da alimentação humana. Entretanto, beber leite não é uma necessidade ou obrigação, e sim um costume que adquirimos com o passar dos…
Leia mais...