lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

Nada melhor do que uma xícara de café pela manhã para começar o dia bem, e ter energia para o restante do dia, certo? Entretanto, o problema está nos casos em que o café dá sono ao invés de te deixar acordado!Isso pode acontecer por…
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Trabalhar, estudar, fazer as tarefas domésticas, ter tempo de lazer, ir à academia, ter tempo para o parceiro, e por aí vai. Ao final de um dia é totalmente comum nos sentirmos muito cansados.Entretanto, mesmo com esse cansaço…
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O mel é um alimento doce e viscoso produzido pelas abelhas operárias a partir do néctar recolhido da polinização de flores.Entretanto, até o produto final, a abelha trabalha bastante, necessitando de uma força tarefa de pelo menos 12…
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Com certeza você já deve ter ouvido falar sobre as vantagens em consumir o mamão na sua dieta. Entretanto, o que você ainda não sabe é que também existem muitos benefícios da semente de mamão.Essas pequenas sementes redondas e escuras…
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O abacaxi é uma das frutas tropicais mais consumidas. Seu sabor doce e acidez desejada faz da fruta muito utilizada em sucos, preparações, pizza e até no churrasco! Entretanto, muitas pessoas relatam que ao consumir a fruta in natura, em…
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Você já correu atrás do seu cachorro quando ele foge para a rua? Dá a maior canseira, não é? Agora, imagine só se você for o tutor ou tutora de um dos 13 cachorros mais rápidos do mundo!Se você sente aquela humilhação quando seu…
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O jejum intermitente é uma estratégia nutricional que tem recebido cada vez mais adeptos. Porém, como toda dieta, também necessita de um acompanhamento nutricional. Além disso, pode ter efeitos negativos se não for feita com cuidado. Por…
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O sonambulismo é uma condição séria que leva uma pessoa a realizar comportamentos atípicos durante o sono, como falar, andar, pegar objetos, se arrumar e em alguns casos até cozinhar. Assim, tudo isso ocorre sem que a pessoa tenha noção dos…
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Dor no estômago é coisa séria. Por isso separamos aqui os principais alimentos que causam dor de estômago para você retirar da sua dieta!A sensação de queimação, inchaço, distensão e dor que pode levar dias para desaparecer incomoda…
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A taioba é uma planta nativa no Brasil que possui um caule curto e folhas grandes e hoje você irá conhecer os malefícios da taioba!Essa planta pode atingir até cerca de 1,5 metros de altura e suas folhas tem cerca de 30 a 50…
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