lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

Veja neste artigo os incríveis benefícios do alongamento matinal! Com a correria do dia a dia ficou quase impossível para muitas pessoas incorporar alguma atividade física planejada em sua rotina. Entretanto, mesmo sem muito tempo…
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Descubra aqui os principais alimentos bons para lactantes! Amamentar um filho é um dos momentos mais especiais de toda mãe. Isso porque o leite é o primeiro alimento ofertado para o recém-nascido. Além disso, e ele é completo nos…
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Se você vive em um local com bastante área verde ou se já acampou numa floresta, provavelmente já foi atacado por vários mosquitos. Esses pequenos insetos voadores, se alimentam de sangue, tendo os humanos como sua principal presa. Ainda…
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Emagrecer ou hipertrofiar primeiro? Confira! Um dos grandes dilemas na hora de iniciar a prática de exercício físico é saber se deve ser priorizada a queima de gordura ou a hipertrofia muscular. Isso se dá ao fato de que existem…
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O sabão em pó é o produto químico mais utilizado na limpeza doméstica. O produto que era antigamente vendido apenas em barra, passou a ser produzido em pó para facilitar a higienização, principalmente de roupas, chão, e outras sujeiras mais…
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Confira aqui como amaciar carne para churrasco! Quando se fala em churrasco, automaticamente já imaginamos uma bela carne vermelha macia e saborosa, certo? Com seu sabor único, diversos cortes e tipos de preparo, a carne vermelha é uma…
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As pulgas são pequenos insetos parasitas de 1 a 8,5 mm de comprimento, sem asas, que se hospedam principalmente em animais doméstico e silvestres. Geralmente afetam cachorros, gatos, passarinhos e outros animais de sangue quente, já que o…
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Você sabe o que são superalimentos? Confira! Não é novidade para ninguém que a alimentação saudável está associada a uma melhora qualidade de vida e prevenção de doenças. A alimentação deve ser em sua maioria rica em frutas, vegetais,…
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Ter um sorriso bonito é algo chamativo e bem-visto por muitas pessoas. Para isso, é natural utilizar implantes e dentaduras quando há alguma falta ou falha nas peças dentárias. Além disso, a dentadura também é essencial para auxiliar na…
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A diabetes é uma doença que surge devido à dificuldade do corpo em produzir a insulina (tipo 1) ou quando o corpo não consegue utilizar a insulina que é produzida (tipo 2) de maneira adequada. Causando então um excesso de açúcar na corrente…
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