lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

Será que o café faz bem ao fígado? Descubra aqui!Comum nas mesas de café da manhã, o cafézinho preto já faz parte da rotina de todos os brasileiros. A verdade é que o café é apaixonante e vai bem em qualquer horário do dia, café da…
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Confira neste artigo os aplicativos que ajudam a dormir melhor!Provavelmente você já ouviu de alguém ou leu uma matéria sobre os malefícios que o celular pode causar à qualidade do sono. E é verdade, o celular influencia em dois dos…
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Os óleos essenciais são excelentes alternativas para tornar o clima mais aromatizado, agradável e tranquilo. Além de ser uma ótima opção para relaxar depois de um dia cansativo de trabalho ou, até mesmo, deixar ainda mais romântico aquele…
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Confira neste artigo 5 benefícios da pera na dieta!A pera é uma fruta deliciosa e cheia de vitaminas e minerais, que chama muita atenção por causa do seu sabor doce e característico. Sem contar que não é difícil de encontrá-la em feiras…
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Sabemos que o ferro de passar é um aparelho muito útil para uma casa. Afinal, é ele que nos salva naqueles momentos em que as roupas estão super amassadas e impróprias para um ambiente mais formal, por exemplo.Mas, o que fazer quando o…
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Confira nesse artigo 4 ótimas opções de substitutos do açúcar!De certa forma, o açúcar como parte de uma dieta saudável e equilibrada, não precisa ser tratado como inimigo. O nosso corpo precisa de açúcar para conseguir manter-se…
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Sabe quando você entra no banheiro e fica no ar aquele forte cheiro de esgoto? Pois é, isso na maioria dos casos acontece por conta de alguns gases que ficam presos nas tubulações (levando um mau cheiro ao ambiente) ou quando existe algum…
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Não é segredo para ninguém que ter uma alimentação saudável é fundamental para uma boa saúde e bem-estar. Mas, você sabia que existe uma grande relação entre a alimentação e sono?Sim, é isso mesmo! Existem alguns nutrientes específicos…
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Certamente, iniciar o dia bebendo água com limão é um pequeno "ritual" que vem com diversas promessas grandiosas para a vida de quem pratica. Pode ser visto como uma antídoto para perda de peso, melhorando o sistema imunológico, tornando a…
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Apesar de existirem várias espécies formando a biodiversidade em nosso planeta, possuem diversos animais perto da extinção, o que é bastante preocupante e relevante para a evolução da vida na Terra.Isso porque, ao longo do processo…
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